人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。
　　这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。
　　前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。
　　这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行，一月换一次。
　　这里加点说明：一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。

幽门螺杆菌：可以用药物组合随着幽门螺杆菌的普及，越来越多的人意识到治疗幽门螺杆菌的重要性。但有的人却常采用单一的药物去治疗，比如用阿莫西林治疗幽门螺杆菌。这是不行的，只依靠阿莫西林（一种药物……关于猝死的预防猝死就是突然死亡。看起来好像没有征兆，其实还是有的。这里有几个表现和需要预防的。nb……老年人平安过冬锦囊老年人平安过冬锦囊老人们不是怕冷，而是怕寒冷天气容易诱发以及加重的某些疾病。由于老年人自我调节能力的降低，抵抗力较弱，气温的骤降和冷风的侵袭很容易加重原有疾病，甚至……营养美味家常菜全是妈妈的味道营养美味家常菜在餐桌上看似简单的饭菜，其实只有妈妈做的才有家的感觉。糖醋排骨食材：猪小排1000克、酱油15毫升、醋50毫升、葱1根、姜半块、八角2粒、……体温决定人的生老病死36。8摄氏度左右就是合格的体温，这个温度状态下，人体的免疫力最强。nbsp……肘和前臂扳机点治疗2肘内侧疼痛（高尔夫。。。肱三头肌引起疼痛部位肘内侧到腕前内侧连线扳机点肘……秋冬交替，养胃正当时，谨记“2句话”，做好。。。胃，有“太仓”、“水谷之海”之称。人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气。然而，胃为“娇脏”，对于温度变化，十分敏感，既怕寒冷，又怕热。秋冬交替，……大病到来，“脚”先知，脚上出现三种表现要。。。很多时候身上出现的一些不起眼的小毛病，就是大病要来的征兆，比如脚上有的一些异常表现就不能忽视，不然会错过疾病给你的红灯警报。脚上出现什么样的异常症状是说明大病要来了呢……老年朋友长喝三味药，不用锻炼也健壮人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头……头颈部疼痛扳机点治疗2眼眶区域的疼痛，阅读困难和下列肌肉有关胸锁乳突肌的胸骨头引起症状nb……女大学生肚子疼，几天无法排便，医生看完直。。。一大早，小曼就到医院排队了，她实在受不了了，已经几天没有排便了，用开塞露都没用，肚子胀的不行，隐隐作痛。医生给小曼做了检查，大吃一惊，这个姑娘才21岁，还是个女大学生，外……健康度夏，谨记“三句话”，做好四件事即将进入六月，就要步入炎热的夏季了。每年的夏季，都是一个“难捱”的时期，更有“苦夏”之说。然而，中医讲“冬病夏治”，在夏季做好养生，可谓秋冬健康打基础。六月养……