比起跑步,这样的行为更伤膝盖,或许很多人。。。膝盖是人体非常重要的关节之一,它对人体的正常行走起着决定性作用。拥有一个健康的膝盖,能够让人们步行时更加的顺畅。但是,膝盖也和人体的其它器官一样,也有其脆弱的一面,生活中的很多……
长寿“系数高”的人,通常有5个特征,若你全。。。健康长寿,是我们追求的一种理想生命状态,特别是现代人的生活条件越来越好了,人们更加关注健康、养生的话题,但是,想要健康长寿,不是嘴上说说,而是应该长期在生活中保持良好的生活方式……
怎样午睡才科学?常言道:“药补不如食补,食补不如神补。”睡好觉才能有精气神,才能有健康的身体。在一天当中,人最想睡觉的两个时段,一个是凌晨1:004:00,另一个……
经期腰疼原因及缓解来大姨妈腰疼怎么回事经期腰疼原因及缓解妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。想要治疗腰疼就要先了解导致的……
维生素缺乏的识别(1)维生素A缺乏指甲出现深刻明显的白线。头发枯干,皮肤粗糙,记忆力减退,心情烦躁及失眠。眼睛怕光,眼易感疲劳,易患结膜炎,对感冒抵抗力差,脱发。nbsp……
善意提醒:寿命长短,跟衰老和疾病关系不大。。。人作为一个群体,从生理属性上来讲,是没有本质区别的。从这个角度来讲,人的寿命应该是基本相同的。但是,在现实生活中,我们却发现有的人非常长寿,可以活100岁以上,但是有人却年纪轻……
老年痴呆的“祸根”找到了,这些你平常不在。。。不认识家人,不知道自己是谁,打人、骂人,生活不能自理,这种可怕的场景,你能相信吗?这就是老年痴呆的表现。这种疾病,学名叫阿尔兹海默症。这种病没有药物能够治愈,只能慢慢缓解。作为……
甲状腺结节的“源头”找到了!再三劝告:3类。。。甲状腺是我们身体重要的腺体,它主要分泌甲状腺激素,维持身体的内分泌平衡,从而使身体器官可以平稳的运转,一旦甲状腺出现了结节,甲状腺的健康就会受到影响,身体健康也可能会被“牵连”……
植物神经紊乱可以不治疗吗?最近有许多找我们治疗的小伙伴问我,植物神经紊乱不治疗会怎么样?很多小伙伴看到这里就不敢往下看了,害怕看到一些自己不愿看到的,其实不用过度担心,因为这个疾病一般不会对我们造成什么……
当你开始想动时,说明身体变好了,一个案例!读者发来留言:师父,近几日练功,腿上功夫比以前有了进步,能坐的时间长了许多,气息也旺了足了。今年一位懂中医的朋友给我把了脉,说我比前几年身体强多了。说我的脉象很稳也很旺。但是,……
【科普营养】每天一定要吃三顿饭?打破常规。。。中国临床营养网(lcyycc)作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号“西希营养学”创造者。是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学……
正常体检有哪些项目?键康体检项目包括化验(肝功、血脂、血糖、血常规、尿常规等)、胸片、心电图、腹部彩超、内外科等,通过这些项目的检查,可以查出一些常见的疾病如高血压、高血脂症、糖尿病、脂肪肝、肝囊……