洗头的最佳时间
　　其实一天中，我们最适合在晚上的9点左右洗头发，因为这个时候我们头皮，会在晚上10点和2点之间，它会成为一个在生气活跃期，所以如果在晚上十点之前，我们去洗头发，还能够有效的促进头皮细胞的生长，更有利于我们头皮的健康，而且这个时间对于一些上班族来说也会比较合适，也不至于会因为时间太赶将头发，吹不干。
　　几天洗一次头比较好
　　一般每两天洗一次头就可以了，不容易油的头发甚至可以洗三四天。。如果头皮分泌油脂的功能已经受损，每天要洗，不要洗油腻的头发，那么可以用异株荨麻成分的洗发水来修复油脂分泌功能，逐渐延长到两天洗，三天洗。
　　洗头误区
　　洗发水直接倒在头发上：很多人洗头发为了图省事，洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。
　　洗头时用指甲抓头发：头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。

车祸导致颅脑外伤急救措施2011年10月13日下午5时30分左右，年仅两岁的女童小悦悦被一辆面包车两次碾压，几分钟后又被一小型货柜车碾过。经过的十几个路人，对此不闻不问。最后，一位捡垃圾的阿姨把小悦悦……分娩时缓解疼痛的方法1。导乐陪伴进入分娩期，导乐在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持，以减轻产痛。2。硬膜外麻醉这种麻醉方式镇痛效果较为理想，通过……颅脑外伤的急救方法在我国因创伤致命的患者中，半数以上与颅脑损伤有关；在交通事故中，因颅脑创伤而死亡的人数占首位，且6070死于伤后24小时以内。因此，提高目击者的急救意识、知识和技能，对挽救伤员……脊椎外伤救护的方法近年伴随交通事故、运动事故、高空作业事故等增多，脊柱骨折合并脊髓损伤已成为十分常见的伤害。而最令人痛心的是，约有14的脊髓损伤伤员因现场救助不当致使病情加重，遭致截瘫，成为难以……外伤急救如何快速止血？止血带下应垫纱布或柔软衣物；上肢出血，绑上臂的上三分之一处，下肢出血，绑大腿中、上三分之一交界处；绑止血带的压力，应以摸不到远端血管跳动、伤口出血停止为度；每隔1小时松开止血带……肋骨骨折的家庭急救方法一。什么是肋骨骨折人体一共有12对，共24根肋骨，分为左右两排。前面连接胸骨，后面连接脊柱，围成胸腔。肋骨具有重要的生理意义，它不仅是整个胸腔的支架，而且是呼吸运动不可缺……痔疮大出血的急救方法痔是肛垫病理性肥大、移位及肛周皮下血管丛血流淤滞形成的局部团块。“肛垫”是直肠肛门正常解剖的一部分，普遍存在于所有年龄、男女性及各种族人群中，不能认为是一种病，只有合并出血、脱……额头出汗多是什么原因额头出汗异常不要轻视肺气不足：鼻子出汗异常如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。建议：每天用双手敲打手臂的肺经，通过敲打刺激，可……老人骨折急救要注意什么？骨折的急救很重要，处理不当能加重损伤，增加病人的痛苦，甚至形成残废影响生命。因而，及时进行合理有效的急救是十分重要的。有些人可能由于没有经验或一时救人心切，使用了一些错误的急救……断肢患者如何急救？1。止血指压法上肢止血：上肢止血时在锁骨上离凹陷处向下向后模到博动的锁骨下动脉，用拇指按压。前臂出血，在上臂肱二头肌中断内侧压迫肱动脉。手掌部出血，压迫手腕内外侧的尺、桡……认识低血糖急救处理不慌张低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所……骨盆骨折了如何处理？据统计，骨盆骨折的死亡率可高达5～20。我院于2005年1月2009年6月间收治急诊骨盆骨折患者38例，临床抢救及护理得当，效果满意，现将临床资料总结分析如下：1资料与方……