前一段时间，好多媒体报道关于猝死的新闻，什么小伙连续上网猝死，博士捐精猝死，球员莫名猝死，近日，一位大爷竟然也因为憋尿猝死，憋尿的危害也有那么大吗？ 最近一则新闻却引起了人们的关注：年近六旬的周大爷坐长途车从重庆到广州欲与儿子团聚，竟然在路上发生了猝死。医生判断可能是因为憋尿过久导致心律失常而猝死。这一不幸事件为所有老年朋友都敲响了警钟。 上海长海医院心血管内科副主任医师曹江告诉记者，人在憋尿时，会明显感觉小腹发胀，并且时间越长，情绪还会越发急躁，身体也会出现诸多不适。曹江介绍：“这是因为憋尿使膀胱充盈，令交感神经过于兴奋所致，这种兴奋就跟和人大吵了一架一样”。在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下，高血压病人的血压会升高、心跳会加快，而冠心病病人会出现心绞痛、严重心肌缺血有可能导致心律失常，严重时可能诱发猝死。所以，憋尿太久导致心律失常而引起的猝死，虽然比较罕见，但也是有可能的。 “另外，憋尿太久之后突然排尿也会有危险”，曹江说。如果在长时间憋尿后突然用力排尿，会使迷走神经变得过度兴奋，同时膀胱排空过快，血液往下走，促使血压降低、心率减慢，脑供血不足，而诱发排尿性晕厥。这种情况并不少见。晕厥后，如果病人没有得到及时救治，就很可能有生命危险，可见憋尿的坏处真是很可怕啊！ 其实，许多老人都有憋尿的习惯，有的冬天怕冷，晚上憋着不愿意起床；有的出去玩嫌麻烦懒得找厕所；有的甚至因为打麻将玩牌怕上厕所“漏了手气”憋尿不但会“伤心”，还会影响泌尿系统健康，导致急性肾炎，甚至诱发膀胱癌。美国曾有研究指出，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的可能性要比一般人高出35倍。因此，老人有尿时一定要及时上厕所，不要嫌麻烦或怕冷而长时间憋尿。如果憋尿后排尿时，最好不要站立排尿，动作一定要慢，不要用力。 女性长期憋尿易致不孕 现在由于生活和工作的紧张，许多女性在环境的影响下，有时候不得不憋尿，然而憋尿会给女性带来巨大的危害。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能怀孕。所以这应该要造成女性朋友的重视。 这是因为女性腹腔内的器官结构较为复杂，其泌尿系统比男性更易遭受病菌的侵袭。女性憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，女性憋尿憋久了不能怀孕。 女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”。憋尿可使膀胱充盈，从而压迫子宫。受压迫的子宫体假使“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，严重的还会造成不孕。 如常常憋尿，子宫后倾则难以复位；当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状，受压迫的子宫体假若“挤压”到骶骨前面的神经丛，可造成腰部疼痛，引起性交疼痛，严重的将会造成不孕症。 假若憋尿时间过久，膀胱末梢神经可由紧张转为麻痹，失去排尿感，引起膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，造成更大的麻烦。 所以，在你憋了一段时间的尿之后，除了应尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水份，强迫自己多解几次尿。这对于膀胱而言有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。 另外，国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。近来美国科学家的研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高35倍。 清晨一泡尿解说男人身体威胁！ 尿上浮泡泡：男人的“前腺”危机 如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。 此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。 正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。 尿黄带红色：尿路感染 尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。 正常状况：吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。 尿黄像浓茶：多留意肝脏问题 如果尿液长期黄得像浓茶，常提示肝脏有问题。 如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。 正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深；刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。 结语：猝死的原因多种多样，归根结底还是因为人们不好不健康的生活习惯，如果生活中能够多加注意健康的生活方式，就不会发生这样的悲剧！
为什么香港人均寿命居世界首位？有哪些长寿。。。关于人们的寿命，在以前的报道中，知道日本人平均寿命占据世界第一，但是在最新的统计中发现，香港人的平均寿命达到84岁，超过日本，占据世界首位。中国内地居民平均寿命是76。1岁，可……45岁后，是“长寿关键期”，想健康：戒3习，。。。人们在45岁以前，大多为了生活，拼命挣钱；为了应酬，胡吃海喝。而在45岁以后，本该稳定的阶段，拖着透支了的身体，“拿钱换命”！这着实可悲，却也在情理之中。有关……人过了“不惑之年”，不妨坚持做到“1勤3懒。。。人过了中年以后，身体机能急速下降，若还不积极改掉一些不良习惯，可能会对人的身体健康造成危害，想要健康长寿，“不惑之年”时要做好这“1勤3懒”，长寿才更愿意亲近你。人过了“……日本口罩标准详细说明（可以直接拉到最底下看结论）部分资料来源：日本衛生材料工業連合会1、口罩的分类和种类防尘口罩（呼吸保护具）：N95（美国、认定）DS2规……特发性震颤的这些危害时时在提醒你你，必须。。。特发性震颤是一种以可见震颤为唯一症状的疾患，这种病往往和遗传有一定的相关性，有些人是家庭性发病，就是家族中有好几个人发病。发病年龄不等，从中青年到老年随着年龄的增长，发病趋势逐……月经发黑是怎么回事月经色黑伴有血块原因月经发黑是怎么回事？说起月经，女性朋友肯定有说不完的苦水：“我月经就没有按时来过，总是推迟”“大姨妈简直是个小祖宗，痛起来真是要命！”“不知道怎么回事，……拔罐祛湿位置图夏天是拔罐去湿气的最好季节拔罐去湿气的原理夏日，潮湿的空气加上持续高温，湿气很容易入侵体内。拔罐疗法是通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，引起一系……男人有这7个习惯，可能会让衰老速度加快，请。。。男性到了50岁之后身体的衰老速度会加快，在衰老过程中许多不良症状会找上门来，如果没有通过合理的方式对抗衰老，有可能会影响身体健康。另外，很多的坏习惯需要及时纠正，否则还会加速身……口罩别洗，酒精别喷，防疫需要注意的两个小。。。最近爆发的新型冠状病毒，让口罩、酒精等普通医疗物资，逐渐升级为战略物资。但大家对具体的用法可能有些误解，用错了可能会造成严重的后果哦。一、口罩别洗我们先来讲一……新型冠状病毒肺炎防治应急预案新型冠状病毒肺炎防治应急预案1目的与范围1。1为进一步压实“疫情就是命令，防控就是责任”的使命担当，尽快把疫情扩散蔓延的势头遏制住，为全体职工提供一个安全、有序、放……50岁后，还能做到这4件事，说明比其他人年轻。。。人过五十天过午，很多人会把50岁，当成向老年迈进的关口。其实现代人多长寿，50岁，对于很多人来讲，仍处在年富力强的中年阶段。如果，50岁以后，你还能做到下面几个事情……男人老不老，看这5个变化就知道，一点都藏不。。。衰老，是人类生命进程中，不可避免的一项。不论男人或是女人，都会面临衰老。虽说男人衰老的进程，要比女人晚很多年，但是也不代表男人就可以不保养，任由自己变成“油腻大叔”……