常喝什么茶对皮肤好
　　绿豆菊花茶
　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
　　做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。
　　功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。
　　点评：绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做！
　　芦荟红茶
　　材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。
　　做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包，变温后加蜂蜜即可。
　　功效：有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。
　　点评：红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效喔！
　　薏仁茶
　　材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。
　　做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒（需不停翻动）至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。
　　功效：可淡化黑斑、美白肌肤！
　　点评：薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。
　　加味绿茶
　　材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
　　做法：将绿茶放入杯中，用开水泡78分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
　　功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
　　点评：这个时候的凤梨没有之前那样大量上市，这也是一件美事。搭配绿茶冲配，更有瘦身减肥的功效。

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