1准备三天左右的干粮（饼干、面包、方便面等）；手电筒；半导体收音机；手机；适量现金。
　　2准备全家三天饮用水，最好是未曾启封、未过期的瓶装水；简单的时令衣物；御寒用品和生活必需品。
　　3除了准备慢性病人常用药品外，还要准备一些预防感冒、痢疾的药品和维生素类药物。
　　4准备绳索可以帮助大家在困难的路途行动时，相互牵着绳索行走。
　　专家点评
　　平时做好家庭防灾准备，包括软的和硬的两个方面。
　　软的方面是指家庭每个成员通过电视、报纸、广播和互联网等媒体，了解灾害发生的情况，学习防灾救灾的法律法规和科普知识，参加小区和单位组织的防灾演练，提高家庭的应灾能力。同时，参加社会防灾保险，以减少个人家庭损失。
　　硬的方面是指做好防御灾害的家庭物质准备，首先在家居安排上就大有文章可做。我们为了提高家庭的防范措施，一般设计大门朝里开，实际上从防灾安全出发，大门朝外开是科学的，因为一旦家庭失火或发生其他灾害事故，在家里的人向外逃，大门可能变形朝里拉不开；而朝外设计的大门，推不开的话，用脚一踹就得了。另外，床的位置应尽量避开外墙、房梁；床的正上方不要悬挂吊灯等重物。

砷中毒的常识及预防在工业生产中，砷化物的用途非常广泛，冶炼和锻炼各种夹杂物的矿石时，砷蒸气逸散到空气中，迅速氧化成三氧化二砷（俗称砒霜）；如开采雄黄、雌黄等含砷的矿石及冶炼炉的烟道灰或矿渣，含有……磷化锌中毒如何急救磷化锌中毒的途径，多为儿童误食，成年人自杀口服和呼吸吸入中毒。口服磷化锌后，若和胃酸相遇可迅速产生磷化氢和氯化锌。氯化锌具有强烈的腐蚀性，刺激胃粘膜急性炎性充血、溃疡和出血，并……在家煲仔饭怎么做好吃这种做法是最简单的在家煲仔饭怎么做好吃排骨煲仔饭用料排骨500g大米300g油菜3棵盐色拉油葱丝白糖姜鸡精老抽香菇3个做法1。排骨事先用蚝油，生抽，水淀……长期过量服用牛黄解毒片易中毒这是一份可怕的病历患者全身皮肤发黑、疲乏无力、腹胀、腹腔大量积液尿砷含量超出人体正常范围50倍！患者出现生命危险。“患者张女士为公司女职员，是典型的砷中毒。”医生说……这些果蔬吃皮会中毒土豆：土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。柿子：柿子未成熟时，鞣酸主要存……有关农药中毒的急救措施农药中毒途径1。通过皮肤接触农药而中毒是最常见、最重要的中毒途径。2。经呼吸道吸入农药而引起中毒，也是最快、最常见的中毒途径。3。经消化道摄入。农药中毒……第一时间对食物中毒进行急救方法炎炎夏日就要到了，食物在高温天气中容易变质，有可能会诱发食物中毒，严重者还会导致死亡。因此，大家都应该养成良好的饮食习惯，预防食物中毒。那么，遇到食物中毒的情况该如何进行急救呢……误吃安眠药中毒的急救安眠药种类较多，常用安眠药有苯巴比妥（鲁米那）、眠尔通（安宁）、速可眠（司可巴比妥）、利眠宁、氯丙嗪（冬眠灵）、安眠酮（甲喹酮）、安定等。中毒主要源于服用过量或一次大量服用。……小儿有机磷中毒如何护理1临床资料本组中毒患儿15例，男9例，女6例；年龄最小2个月，最大12岁；小于1岁4例，1～7岁5例，大于7岁6例。均为生活性中毒，其中经胃肠道中毒8例，主要为误用农药污……哪4种菜最易致食物中毒切成片的五香牛肉、颜色诱人的蔬果沙拉、味道鲜美的醉虾、生蚝，还有各类凉拌或生拌菜，都是饭桌上大家喜爱的菜品。但在上海市食品药品监督管理局发布的《大型宴席食品安全操作指南》中，改……硫化氢中毒的临床表现常识1。中枢神经系统损害最为常见：（1）接触较高浓度硫化氢后可出现头痛、头晕、乏力、共济失调，可发生轻度意识障碍。常先出现眼和上呼吸道刺激症状。（2）接触高浓度硫化氢后……铊中毒有何症状症状脱发和皮肤损伤脱发是铊中毒的特异性症状，所有铊中毒患者都会在中毒反应发生后脱发，不仅头发脱落，胡须、腋毛和阴毛也会脱落，但是眉毛通常不会脱落。据报道，脱发症状一……