32岁，疫情前离职，至今仍失业：没有厚度的。。。

　　01
　　毕业后一直打杂，忍无可忍
　　不久前，咨询室接待了一位来访者，令我们印象深刻。
　　为方便叙述，同时也为了保护当事人隐私，我们姑且称之为“小王”吧。
　　小王七年前毕业于一所重点高校，学的是统计类相关专业，研究生学历，毕业那会儿，小王通过公务员考试，来到相关部门从事评估类岗位工作。
　　在小王的想象中，评估岗位应该类似于专业技术类，比如给房产土地估个价什么的。
　　但等小王真正上岗之后才发现，这个岗位和专业技术一点不沾边，说白了就是个“上传下达”的角色：小王所在的岗位主要负责从各级层要数据，然后经过初步筛选和加工，上报给上一级岗位。
　　刚开始工作的几个月，小王感觉很焦虑，他觉得自己好歹也是研究生毕业，没想到过来居然做起了“打杂”的工作，他一度动起了辞职的念头。
　　不过，在家人的说服下，他也渐渐说服了自己，觉得工作嘛，肯定不能一步到位，不从琐碎做起，后面如何向领导证明自己，从而获得更多的机会呢？
　　经过了一番自我安慰与心理建设之后，小王调整了自己的心态，他幻想着能够在这个岗位中通过好好表现，能够在未来争取更多的机会。
　　随着时间的流逝，事实残酷地证明，小王的如意算盘打错了。
　　他日复一日、年复一年地做着繁琐的工作内容，每天大把的时间花在：
　　向各层次传达相关报表及统计任务的截止时间、催促各层次按时提交统计数据、发现表格中明显不合逻辑的地方打电话给相关人员进行修改、再跟进修改后的数据提交、对整体上报的数据进行筛选和校对工作，整理后提交给上一级岗位。。。。。。
　　就在年前的某一天，领导让小王找一份10来年前的数据，小王查阅了电脑并没有找到，领导就指责小王不顶事，并告诉小王，如果电脑找不到，就不会动动脑子去资料室翻一翻纸质的上报资料？
　　小王拖着疲惫的身躯来到了资料室，一看到堆积如山的纸质资料，顿时情绪上来了
　　想想自己从毕业至今差不多七年的时间，都耗费在这些没有意义毫无技术含量的工作上面，每次同学聚会，他看到曾经学习成绩不如自己的同学进步很快，内心就五味杂陈。
　　就在那一天下午，小王在资料室做出了一个决定，我不干了！
　　小王很快完成了工作交接，年前辞去了这份工作，他本打算好好休息一段时间，等年后“金三银四”再寻觅其他机会。
　　02：
　　求职连番受挫，问题到底在哪里？
　　没想到一场疫情打乱了他的计划，并且让小王倍感沮丧的是，不久前小王的同学听说了他的遭遇，给他推荐了一份工作，可没想到，即便有熟人推荐，对方公司依然无情地拒绝了自己。
　　小王心有不甘，事后也问过那个同学，同学的回答是：
　　对方公司招的是一个技术类岗位，这个位置需要一定的能力，事实上从应届毕业生当中找一个培训下也可以，只是老板希望找个熟手能够直接上手，小王同学这才想到了小王，他觉得小王毕业后七年一直在做类似的工作，应该没有问题。
　　然而对方老板拒绝的理由恰恰在此。
　　老板告诉小王的这个同学，这个位置不是高级技术岗，做一两年和做了十年实质上并没有什么区别，你也知道培养个新手也花不了太多精力，他只是想要一个一两年经验的熟手，而小王简历上写的工作内容，更像是一个刚毕业的学生做的杂事。。。。。。
　　而一个人能在这些杂事做上个七八年，可见对自己的职业一点规划也没有，这样的人，即便是什么211985高校研究生学历，也没有什么了不起！
　　老板说的很直白，虽然不入耳但却是大实话。
　　要知道，我们每个人在职场上的经历都是有厚度的，这种厚度并不是随着年龄的增长就一定会增长，更不会因为你做过的工作很多就越有厚度。
　　我接待过很多来访者，一开始咨询的时候说自己在某个行业里做了很多年，但真正咨询之后才发现，做得久不代表行业经验一定丰富，单纯用时间证明自己的专业性，实在是让人哭笑不得。
　　事实上，职场厚度的累积，绝对离不开清晰的职业规划，以及有意识地构建自己的职场能力体系。
　　职场厚度看似像是“水到渠成”的结果，实则更是刻意规划、步步为营的结果。
　　那么，我们该如何构建自己的职场能力体系呢？
　　03：
　　职场能力体系的构成
　　想要构建职场能力体系，首先我们要清楚职场能力的构成。
　　这里我们引用一个概念，叫做“”冰山模型”，如下图：
　　冰山以上部分包括基本知识和技能，介于冰山上下之间的属于软性能力，这两部分都是外在表现，是很容易测量和了解的，也很容易通过培训和学习进行改变与发展；
　　而冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，很多方面也是和个人天生特质有关，很难通过外界的短期干涉加以改变。
　　而我们这边职业咨询的重点工作，就是运用咨询师这些年来识人看人的专业知识和经验，帮助来访者剖析冰山以下的部分，从而倒推冰山上面可以发展的能力，从而制定符合个人的能力发展策略。
　　通过一对一咨询，我们发现：
　　1、小王个性部分里，对于人的情绪及情感部分感知度较低且反应较为迟钝，反倒是对于事务更为敏锐，尤其对于原则、逻辑等尤其敏感；
　　这是小王在之前工作中，感觉和各层级沟通特别消耗心力的重要原因。
　　2、动机层面部分，通过梳理小王过去的经历我们发现，小王属于“追求自认为有价值的工作并使之达到完美状态”的动机，即一种高标准严要求力求取得活动成功为目标的动机；
　　通俗说来，小王身上自带完美主义，因此在之前工作中，他总是喜欢死磕细节，往往被领导指责“想太多”、“书生气太重”；
　　3、角色定位方面，小王之前对自己毫无认知，对适合自己的职业角色完全没有概念，通过咨询后，小王这才发现了适合自己的职业角色；
　　坦白了说，他压根不应该成为团队中的“传话筒”角色，更应该定位成心无旁骛、专注少言的技术专家角色。
　　。。。。。。
　　通过冰山以下部分的梳理和剖析，小王对于冰山以上部分的能力目标有了清晰的认知，也渐渐明确了未来可以努力或争取的目标岗位（这部分针对性建议因为涉及来访者隐私，不方便做具体透露，谢谢理解）。
　　接下来，小王需要做的就是构建自己的能力体系。
　　04：
　　如何构建能力体系？
　　想要构建个人职场能力体系，我们可以：
　　1、以职业晋升的中期目标或者比现有岗位高12级的职位进行对标；
　　比如，你现在的岗位是产品助理，而往上晋升的路径是产品经理，那么你需要按照产品经理的岗位要求来对标。
　　如果你在公司上班，不妨去人事部门拿下岗位说明书进行分析，看看这个岗位需要哪些知识和技能；如果你失业了或者找人事不方便，你可以通过网络进行这部分的信息搜集和分析工作。
　　2、以行业内标杆企业的岗位招聘要求对标；
　　比如产品经理这个职位，我们可以对标小米公司的岗位招聘要求进行分析。
　　3、向行业内专家或资深前辈请教；
　　这些人走过你今天的路，你稍微花一点代价（付费咨询或约见等），就可以从他们那里了解到胜任某个岗位需要具备哪些能力以及其他要求，并借鉴这部分人的知识体系框架，给自己搭建能力体系。
　　等等。
　　咨询结束后，按照小王的话说，他觉得自己“内心敞亮多了，再也不像之前那样困惑和迷茫了”，他觉得咨询不仅解决了他未来的职业方向问题，更让他对于未来的能力发展目标有了清晰的思路。
　　文章最后，我想用一段喜欢的话作为结束：
　　“我坚信，机遇总爱与挑战同行，我们面对的不只是逆境和寒冬，更有希望与未来；
　　我坚信，一切艰难、障碍、挫折、痛苦自有其意义，都会让我们成为更好的自己；
　　我坚信，没有什么困境能够真正束缚我们，只要我们的心智足够敞开、自由、澄明。”
　　愿我们都能在混沌中找到那一束光。
　　以上。
　　关于作者
　　赵晓璃，资深职业生涯规划师，国家心理咨询师，职场作家。著有以职业咨询案例分析为素材的职场畅销书《停止盲目努力：你的人生需要再设计》，成为职业规划领域为数不多的咨询实战及个人发展实用书籍。2018年职业规划及工作方法干货类新书《从极简到极致：在擅长的领域做一个厉害的人》被评为2018年度经管类十大好书。微信公众号“璃语职美人”（crystalwords），新浪微博赵晓璃。