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3个时间管理上的大招

7月15日 心碎巷投稿
  这个话题是被人们讨论的最多的一个,如何进行有效的时间管理呢?人们的答案是层出不穷,比如:番茄工作法,GTD时间管理等等。这些方法都非常有用,但是对于我来说,使用的频次不是太多,因为没有彻底地解决我的问题。
  而今天我要给你时间管理的三个技巧,算是彻底地解决了我时间管理上的问题,这三个技巧分别是:少做事;帕金森定律;时间记录。你可以当做参考,如果觉得有能当下改变你行动细节的要点,你可以迭代到你的操作系统中,反复操作,直到形成肌肉记忆。
  少做事
  我们有太多的妄念,即,总想做太多事情,生怕错过了什么。要知道,一个人的精力、能量是有限的,其实时间管理的本质就是精力管理,每个人的精力值其实差不了太多,所以如何分配精力就是一个很严峻的问题。
  我们经常给自己的日程清单上列出了很多的待完成任务。可是到晚上复盘清单的时候,发现总会有几个没有做(当然也有全部做完的情况,但是比较少),最糟糕的是,我们明明知道我们完成不了这么多,但是依然还是在第二天列出了和第一天一样多的任务,甚至还比第一天多,以此来显示自己没有虚度光阴,侧面地显示自己的努力,以实现逻辑自洽。
  很可惜,这种方式其实是不可取的。事情太多,做不完,这恐怕是现代人天天都在面临的问题,他们恨不得一天当成两天用,因为事情实在太多了!每天把自己搞的很忙,但是产出其实比较低,因为没有第一优先级,做了太多没用的事。
  所以,就要少做事。这是吴军老师的时间管理心法,他认为一个人的效率是很难提升的,要想提升做事的效率,就要少做事。当时我听到了这个观点的时候,还是暗暗地吃了一惊,不过后来想明白了,也懂了,然后就马上践行。果然,发现效率显著地提高了。
  这是方法最釜底抽薪。因为直接帮你砍掉了一大半“没有用的”任务,留下来的任务,是你不能再减少的,然后你就会去聚焦,完成那一个任务。想想:每天只完成12个任务,这是多么轻松的一件事?
  如何践行?拿一张纸,列出你的今日的任务清单,想列多少列多少,之后开始从每一个任务问自己:这个件事我能不能不做?我不做会有什么损失?不做的话天会不会塌下来?
  然后一个个的精简,直到最后的3个,有必要的时候,从那3个里面干掉12个,最好留下12个。然后开始分配时间,把事情做好做足。
  选择即放弃。什么都想做,这个不算什么,敢于不做什么,才是真的厉害。也许我们少一些发散,多一些聚焦,生活就会变得更好。
  帕金森定律
  帕金森定律可以用来解释官僚现象,但是它在时间管理上的应用有着非常重大的意义。帕金森定律在时间管理上的定义:一项工作会自动占满一个人所有可用的时间。也就是说,如果你给这项工作足够长的时间,那么他就会真的需要这么长的时间,他会自动地填满你所有可用的时间,直到最后。比如说,小学生的寒暑假作业,他们有充裕的时间去完成,但是大多数的小学生,都是在最后一刻完成。
  以上的定义有两层含义:
  第一,帕金森定律反应了拖延症。
  这帕金森定律的角度来理解拖延这个现象,是很容易理解的。我们选择拖延,就是因为这项工作、事情,在一开始的时候就被我们赋予了足够的充足时间,以至于我们总以为还有很久,所以可以一直拖,一直准备,然后到最后一刻把他完成,这个其实就是帕金森定律。
  第二,帕金森定义,告诉你要给自己生产力截止日期。
  如果你不给自己的学习时间设置一个上限的话,就很可能陷入了帕金森定律。假如一个人预先给自己设置了10个小时学数学的某一章节,那么他可能真的需要10个小时才把数学的这一章节学好,甚至还超时,就算不超时,在潜意识上,也认为时间很充裕,可以节奏放慢一点,以为能深入理解。
  这种逻辑听上去相当严谨,但其实是陷入了帕金森定律,以后会养成堆砌时间的毛病。假设只给那个人5小时,很有可能那个人就会在5小时之内完成,超了点也没关系,至少不会是10小时这么久了。当然了,这个也是需要有一个限度的,不可能只给30分钟,在尽量压缩的同时也要估计好临界值。
  本来一件事可以用3小时做完,但是你赋予了6小时,那么有3小时你就在做伪工作。所以,给予自己单科学习时间上限非常重要,一方面,倒逼自己提高了工作的效率,另一方面,你有了更多冗余的时间,你有了更多自由可支配时间,你会因此幸福感会爆棚。
  每天清早问自己一个问题:今天我的学习时间是多久?最多不超过多少?
  时间记录
  在《奇特的一生》这本书中,描述了时间管理大神柳比歇夫是如何记录时间的,我为你截取一段:
  “乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月八日。
  分类昆虫学:鉴定袋蛾,结束二小时二十分。
  开始写关于袋蛾的报告一小时五分(1。0)。
  附加工作:给达维陀娃和布里亚赫尔写信,六页三小时二十分(0。5)。
  路途往返0。5。
  休息剃胡子。《乌里扬诺夫斯克真理报》十五分,
  《消息报》十分
  《文学报》二十分
  阿托尔斯泰的《吸血鬼》,六十六页一小时三十分。
  听里姆斯基柯萨科夫的《沙皇的未婚妻》。
  基本工作合计六小时四十五分。”
  没有任何的感情记录,只有客观的时间记录。如果你需要进行情感记录,你可以专门换一本日记本,专门来写,平时的记录就只记时间使用情况即可。
  为什么要记录时间?三个理由。
  1。你可以相对清楚地知道自己的时间用在了哪里。
  2。你可以知道自己干一件事大概需要花费多久的时间。
  3。你能根据过去记录的数据,来推测、有意识地更改自己未来的时间支配,从而更好地自我改进。
  如果没有时间记录,仅仅只是凭借记忆来回忆自己过去一段时间的使用情况,是很难的,每天只要花费可能5分钟都不要,就可以知道自己过去一段时间内自己都做了什么,而且知道做那件事需要的时长需要多久,以前可能需要6小时,现在只要3小时就可以完成同样的工作量,这说明你进步了,你效率提升了100,你获得了看得见的收获,成长。把自己量化成数据,是现代信息极客的一个必备素质。
  当你用好这三个方法的时候(少做事、帕金森定律、时间记录),你会发现你慢慢地有了对于时间的敏感度,以及对于时间的掌控权,你可以清楚地知道自己要做什么,怎么做,做多久,你会因此有一个更酷的气质。
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少侠,这里有一份时间管理秘籍!转眼2019年只剩下不到四分之一的时间了在感叹“时节如流,岁月不居”同时是否有许多碎片时间从你指间悄然溜走呢今天就和学小工一起学学如何有效利……时间管理四象限法:敏捷而有效率的工作时间管理四象限很多人天天拼命的工作,效率却不高,各种琐事、杂事一大堆,根本不知道应该先做哪些,甚至把该办的事、该回的电话都忘记了。结果,工作没效率,不出成绩,得不到上司的……3个时间管理上的大招这个话题是被人们讨论的最多的一个,如何进行有效的时间管理呢?人们的答案是层出不穷,比如:番茄工作法,GTD时间管理等等。这些方法都非常有用,但是对于我来说,使用的频次不是太多,……如何利用业余时间做知识付费项目,实现月入。。。知识付费这个大家应该很熟悉了,是这几年来最火爆的项目,很多自媒体也趁着这个风口,纷纷入行,收入也是非常的不错,这个项目在今年也达到了一个巅峰状态。而在知识付费领域里做的比……每日一招时间管理术:每天空出40分钟思考时。。。大家好,顾东屿专栏《一段两招》(每日一段精品文字技巧(原创中篇连载)每日一招时间管理术每日一招高级技巧)从今天起全新改版上线。三篇同时在早上8:30准时更新,如果喜欢本号……你真的会用时间管理“四象限法则”吗?那么什么是【四象限法则】呢?简单说就是”十”字法则,用“十”字划分为4个象限,分别是重要紧急的、重要不紧急的、不重要紧急的、不重要不紧急的。有很多书籍,尤其是时间管……想成为一个高效能的人,你必须懂得这样做好。。。时间是世界上最稀缺的资源,因为其不可再生。假如我们能够活到八十多岁,那么人生大概就是一千多个月。而把这一千多个月,在一张A4纸上画上3030的格子,每个格子相当于一个月。……你怎么度过早晨,就怎么度过一生极物生活家格格邬冷眼旁观的型格女子一枚,隐藏技能是解魅除惑。JIWnbsp……早起、读书、跑步、冥想:高度自律的人生怎。。。早起、读书、跑步、冥想,大家都想培养这样好的生活习惯,但是能做到的人寥寥无几,到底怎样才能培养并坚持这些好习惯呢?文Kyle授权发布大家都想培养好的生活习惯。……掌握自己的时间(序章):单位时间的产金量掌握自己的时间(序章):单位时间的产金量这是投石问路凌千夏的第39篇文章单位时间的产金量,不重复,不累计。大部分员工都是这种情况。这也是大多数时间管理的起点。……你一定用得上:10条精力管理方法有小伙伴给我留言,让我说说精力管理:请教一下怎么保持精力啊,看到你经常出差,周六日工作,还经营自媒体。怎么玩得转的。可以有时间了说一下哈,我觉得其他小伙伴也需要知道。……如何才能更好地安排时间,如何做完每件事很多人在这个混乱高速的世界里,让我们教他们如何管理时间。我如何才能更好地安排时间?我如何做完每件事?要是事情太多我怎么办?而泰格跟这些人都不一样,泰格用的是终极时间管理系统,这……
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