20180727
　　1凡事提前10分钟凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。
　　试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。
　　2
　　工作前梳理，工作后整理
　　工作之前，把一天要做的事按重要和紧急程度列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，最后完成不紧急也不重要的事情，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。
　　工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。
　　3遇事少抱怨抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。4多发现别人的优点君子和而不同。每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，并发现他有什么优点可以被你吸收。
　　这样就能保持和谐融洽的氛围，少很多偏见和争执。
　　5
　　坚持运动
　　健康，是人生一切成就的根源。没时间运动，迟早要腾出时间去生病。
　　如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。
　　6保持阅读习惯
　　读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天抽出12个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。
　　7投资自己
　　跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域，无论是知识、思维还是人。培养新的兴趣爱好，如练练毛笔字、学学绘画，不断地学习和改进，是对自己最好的投资。
　　8
　　列心愿清单
　　把想买的东西列个清单，有给自己的，也有给亲人朋友的，列的东西是能提高生活质量的实用物品。
　　把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用，设置一个目标，每完成一件事就买一到两件，别一下子买完。

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