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什么是自我管理技能

10月18日 听雨眠投稿
  什么是自我管理技能
  导语:什么是自我管理技能呢?有时候某些批评的确是没有道理的,不过无论如何,批评你的人一定有某些理由。如果你希望和那个批评你的人保持有利的关系,你就会发现,从长远眼光来看,澄清没有道理的批评,并加以运用;而不只是忽略或不管,才会让你得到好处。
  什么是自我管理技能
  自我管理能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标,有意识、有目的地对自己的。思想、行为进行转化控制的能力。
  主要内容
  1。先管理自己
  “管理他人之前,必须先懂得管理自己”。如果我们能够为人师表,那么我们已经在使周围人走上正轨的路上踏出第一步。因此,应学会由内而外的管理,意即由自身而外界。
  2。有效的管理
  求生存、保持最佳状态、求发展所应注意的事项:
  健康:良好的身体与心理。
  熟练:心理上的、技术上的、社会性的、艺术性的。
  行动:把事情做完、做好。
  认知:自我认识、自我接纳。
  当然,这四者之间也有关联;如果你想要有熟练的技巧,或想把事情做好,你就必须有健康的身心;同样地,做好事情必须有熟练的技巧与动机。而且你的技艺是建立在你的自我认知之上。健康、技巧、认知若不付诸行动,终归徒然,你可说那是你才能的浪费。所以对一个新时代的经理人而言,底线是自我负责。
  3。帮助他人管理
  如果经理人已能达到自己的目标并排出优先顺序,可以在健康、技巧、行动、认知方面将自己的思想、感受、意志力发挥出来,以求生存,保持最佳状况以求发展,那么,很显然地已有所进步。没有人是个孤立者,我们与别人工作、生活在一起。他们是我们的一部分,正如同我们也是他们的一部分。在考虑管理时,我们必须投入大部分心力,在如何以各种不同方式自我管理时,将会如何影响这些重要的人。自私是管理中最受批评的。确实管理首要任务是与他人一起工作,将焦点放在自己身上是自我纵容甚至是自恋。只求自己发展确实是自私的。你只顾你个人的需要、长短处和目标等等。这就是为什么需要反对、自我否定与自私支配这两个传统的主要原因。这两者都不是经理人所要的,经理人需要的是一个同步思考法。
  4。勇气和意志
  有了勇气和意志,才能贯彻实行,所以勇气和意志是很重要的。增强勇气和意志,就和增强肌肉的情形一样,愈是经常使用,强度就愈是增大。所以,倘若你经常要做某件事情,而且要发挥意志力才能做好这件事,而你的确能做这件事,那么,你的意志就能日渐增强。

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