只打HPV疫苗还不够！10个女生必知的妇科常识

　　都说做女人难，这话不假，女同胞们遇到的大大小小的妇科问题还真不少。
　　今天，丁香医生总结了最常见的10条，不仅女同胞们要看，男人们也要多多学习。
　　21岁开始，就要做宫颈癌筛查
　　很多人知道状瘤病毒（HPV）疫苗可以预防宫颈癌，觉得接种了就可以高枕无忧了。
　　实际上，接种疫苗并不能起到百分百预防宫颈癌的发生，我们仍推荐把宫颈癌筛查作为预防宫颈癌的措施，从21岁就可以开始。
　　具体年龄筛查建议：
　　21～29岁：推荐每3年做一次TCT检查（即脱落细胞学检查）；
　　30～65岁：推荐每5年做TCT和HPV联合检查，或继续每3年做一次单独TCT检查；
　　65岁以上：若连续筛查未发现病变者，可考虑停止筛查，但要保证之前的三次TCT检查或者两次联合检查的结果无异常。
　　图片来源：图虫创意
　　私处洗液不要乱用
　　在没有疾病的情况下，任何私处洗液都不要乱用。
　　生理功能的特殊性，它具有自净功能，经常清洗反而会影响的自净功能，破坏平衡造成炎症。
　　只要每晚用清水擦洗外阴，并保持干燥，性生活前后也清洗下外阴就足够了。
　　姨妈用品要及时更换
　　无论是卫生巾还是卫生棉条，包括月经杯，只要产品质量合格，买符合自己使用习惯的就可以。
　　但是无论用什么都要注意及时更换，一般卫生巾建议2～3小时更换，卫生棉条4～6小时更换。
　　一些姑娘在分泌物较多时喜欢用护垫，护垫透气性差，不建议使用，每天换内裤就可以了。
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　　没那么多的月经不规律
　　月经周期在21～35天这个范围内都是正常的，经期持续时间在2～8天这个范围内也是正常的。
　　经期规不规律的标准是看自身，不要刻意追求精确的天数。
　　如果真的经期不规律了，原因也有很多，不建议一发现就随意服药或者吃保健品。
　　养成观察记录大姨妈的好习惯，有问题去医院。
　　第一次不一定会出血
　　大部分女性在第一次啪啪啪时是不会出血的。
　　古人所谓初夜见红的说法是因为古人女性第一次啪啪啪时大多还是十四五岁的小女孩，瓣（俗称处女膜）比较厚，所以会出现损伤出血。
　　随着女性年龄增长，瓣会变薄，损伤出血的概率会更低。
　　即使出血，可能也是因为姿势不对导致黏膜创伤出血。
　　说白了就是：
　　经验不足。
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　　女性是正常的生理行为
　　受限于一些思想的影响，很多人觉得女性是羞耻的，不道德的，甚至戴上会危害健康的帽子。
　　不存在的！
　　女性是一种正常的生理行为，不需要有心理负担。
　　只要方法合适，不要用什么危险的道具，注意卫生清洁，就没有什么不可以。
　　图片来源：站酷海洛
　　宫颈糜烂不是病，不需要治疗
　　大家口中的宫颈糜烂其实并不准确，也早就从教科书里被剔除了，它的正确说法应该是宫颈柱状上皮异位。
　　宫颈柱状上皮异位本质上是宫颈里面的细胞长到外面来了，看起来像烂了，但本质上是正常的生理现象。
　　一个坏的名字引起的误传，真的可以影响很久。很多人当初就是因为听到糜烂二字，脑子里对它打上了严重疾病的标签。
　　而它不等于宫颈炎，更不等于宫颈癌，并不需要对它做专门的治疗。
　　盆腔积液不会引起盆腔炎
　　盆腔里本来就会分泌一些液体，起到润滑和保护的作用，是正常的生理表现。
　　而盆腔积液也并不会引起盆腔炎、附件炎等，同样不需要治疗。
　　尿路感染要及早治疗
　　因为女性生理构造的特殊性，很容易引发尿路感染，导致尿频尿急尿痛。
　　所以保持私处清洁干燥，保持性行为清洁，对于预防尿道感染十分重要的。
　　日常多喝水，有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物浓度，促进尿液的排出。
　　最重要的一点，不要害羞，一旦发觉自己出现疑似尿路感染的情况，一定要及早治疗。
　　图片来源：站酷海洛
　　女性擦屁屁建议从前往后擦
　　无论大便还是小便，女性擦屁屁，最好从前向后擦。
　　原因很简单，尿道、、的防御力从小到大依次是：
　　尿道
　　从前往后擦，就能用最强的防御力量去对付致病菌，降低感染的风险。
　　聪明的女人，更懂爱惜自己，记住这10条妇科小常识，多关爱自己一点吧！
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　　责编Murphy
　　封面图来源图虫创意
　　科学审核田吉顺
　　浙江大学医学院肿瘤学硕士
　　妇产科主治医师