豆瓣：9。1分
　　今日福利
　　推荐理由
　　当你被现实打击得快要崩溃放弃时，这本书比任何话语更振奋人心。
　　《卫报》《出版人周刊》等多家媒体一致推荐，感动多国的人生逆袭故事九指攀岩传奇、世界最难攀岩路线“黎明墙”首登者汤米考德威尔（TommyCaldwell）亲述绝壁之上的热血人生，2019年豆瓣最佳纪录片、奥斯卡纪录片提名《黎明墙》的故事原型。
　　汤米曾经内向懦弱、反复失败，经历过被恐怖分子挟持被迫、意外断指、遭遇背叛等巨大人生挫折。
　　他每经历一次挫折就多一分坚定的意志，不断将自己推至一个又一个极限。历时7年，汤米最终登顶光滑如镜、垂直高度900多米的绝壁“黎明墙”
　　读到最后发现，“攀岩”与其说是贯穿汤米人生和整本书的线索，其实更像是一种隐喻。它象征着我们生命中最热爱的事情，它会在你人生这条探险之路上，赋予你无穷无尽的力量。它给你的启示不是一次热血三分钟的廉价感动，而是让你思考，你该用何种方式追逐生命中最热爱、最渴望的事情。
　　书摘
　　在喜欢上别的事物或爱上别人之前，我就已经迷上了攀岩。
　　如果能成功，便可以证明我这些年的付出是值得的，也能证明我整个人生的价值。也许即使失败，也是一种证明。
　　我一生中的很多岁月，都在追求这样的体验。但随着黑夜来临，那一刻的喜悦被越来越重的空虚感取代，就仿佛月光掩盖了最遥远的星星。
　　有效时间
　　4月22日24时前

男婴刚出世，便引得天地神罚，看来以后必有大成就啊第一章夜晚，一辆白色的奥迪A6快速疾驰在金州市区某条公路上。车中，叶子沁纤细白皙的十指用力抓着方向盘，她的面容清冷而淡漠，如水般的眸子中带着极为复杂的情感，通过后视……菠菜加一物，变成了钙片、强心剂、化栓药！现在不吃，吃亏的就是常识：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。……吃了5个烤大蒜后，24小时不到，体内竟然。。回复【健康】送你两张“万能表”大蒜是非常强大的蔬菜，研究者经过研究发现，当你吃完5个烤大蒜之后，身体会发生惊人的变化。这些变化如下：在第一个小时里，大蒜在胃里消化，……众筹丨两大经典紫砂名壶，大师全程监制，越用越润、越用越美文人玩壶，讲究雅趣。一手持之，一手捋须吟诗，实为风雅之举。在各种瓦罐陶壶中，紫砂壶深得文人喜爱。它古朴纯厚，不媚不俗，与文人气质十分相近。紫砂壶最初只是一个饮水器具……“一场疫情，我吃光了老本”，没有抗风险能力的人，活得有多脆弱最近对一句话深有感悟。时代的一粒尘，落在每个人身上，就是一座山。……猝死的第一元凶是它！每天早上5分钟，远离猝死，赶走一身病！回复【健康】送你两张“万能表”有数据显示，我国每年新发心梗病例近70万，死亡率在三成以上，是导致猝死最常见的疾病，我们平时在新闻报道中看到的猝死案例，很多就是心梗导致的。……送书：豆瓣9。1，激励千万人勇敢生活的真实故事，送给被生活打豆瓣：9。1分今日福利推荐理由当你被现实打击得快要崩溃放弃时，这本书比任何话语更振奋人心。《卫报》《出版人周刊》等多家媒体一致推荐，感动多国的人生逆袭故……什么样的减肥方法最狠最有效？分享7种最狠最有效减肥方法（图）武林中人听不得《葵花宝典》、《九阴真经》、《连城剑谱》，一听之下便要兴风作浪。减肥同道中人也难抵各种减肥秘笈之诱惑，每当有新招面市，必兴奋，随后跃跃欲试。无论是坊间流传，还是名……日本变态“化尸粉”！撒一点管道通了，污垢没了，恶臭消失了临近节假日，几乎每家都会大扫除，厨房、卫生间这些清洁重灾区自然无法逃避。但一想到马桶、水槽、下水道堵了，ohmygod，还不如搬个家更省事。厨房餐具上残……马自达又一款SUV即将国产！依旧主打运动风？Hello小伙伴们大家好！近日，我们从得到了一组马自达CX30国产版的实车图片。国产版的马自达CX30基本延续了海外版车型的设计理念，家族式语言非常浓郁。据悉，这款……一辈子不长，别把最好的留到最后！当你看到老友在朋友圈发旅游的照片时，你是否在想，等孙子读幼儿园了，等我有时间了，我也要去旅游；当你看到别人穿着漂亮又昂贵的裙子时，你是否又在想，等我再瘦一点，等孩子们的经……2。0T8AT，坐着舒服开着运动，储物空间1600L堪比SU这款车在设计之初是想将轿车的舒适、Coupe车型的造型及旅行车实用的空间相结合，从表面来看这完全是相悖的，但这个品牌将这几项很好的进行了融合，它就是宝马的3系GT。相比开发及探……