月经期的运动减肥女性在月经来临之时，基本上，没有必要禁止参加体育活动，只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的体育活动。而且，经由体育锻炼，能够有效地改善和……
女性纤体项目逐个数形体梳理纤体部位：全身。适合人群：肥胖、有各种妇科病、气质不佳的中老年妇女。特点……
夏季喝什么粥美白又养颜传统的认为粥是用米熬成的粘稠状食物，事实上粥比稀饭做法讲究，养生功效更强，比如生活中就有很多爱美的人会通过一些粥来起到一个美白养颜的作用。下面就来为大家盘点几道可以让女性喝出好……
隐形眼睛MM的化妆要点现在配戴隐形眼镜的女性十分普遍，因为褪掉笨重的眼镜框后，能重新展现您迷人的双眸，所以为了使双眼更为明亮美丽外，清洁及保养细节也极重要。1。化妆前及保养前，就要先戴上隐形眼……
你知道身体何处是香味点高明的香水使用者知道身体何处是香味点。不只使用于同一个地方而是在各处涂抹，以增加香味持久性。【耳后】耳朵后面的体温很高非常适合抹香水，而且也可避免紫外腺的照射。耳垂……
整容能让女性延寿十年爱美是人类的天性，难怪有些女性为了美化容貌，不惜接受整容手术，务使自己的面貌和五官更十全十美。美国最近公布的一项研究显示，整容不单令到女……
更年期妇女还需避孕吗？虽然有一些更年期妇女会出现性功能下降的现象，但是也有部分更年期妇女的性活动可能会经历一个增长期。如果丈夫没有疾病，不影响性交，则大多数更……
女性掉发莫随意服药愈来愈多女性出现严重掉发的情况，皮肤科医师在门诊中发现，女性掉发的年龄有下降趋势，二十岁就开始有头发稀疏减少的情形，其中暂时性掉发占了三……
少女护肤勿过度一些爱美心切的妙龄少女面对五花入门、眼花缭乱的美容化妆用品，不知所措，有的人轻信广告的宣传，为使自己“青春水驻”，盲目使用多种……
丰满胸围吃出来！拥有高耸挺立的双峰，除了靠运动外，食补也是一项不错的选择，材料既易取得又便宜，口感绝不输给饭店的料理，现在就来做一盘核桃豆腐火……
人工流产最适宜的时间在妊娠l0周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。常用的早期人工流……
今冬长靴统领女性足下时尚今冬长靴统领女性足下时尚，尽管寒流在申城涌动，但并没有绊住时髦女性轻快的脚步，在你不经意间，时常有一双双裹著玉腿的长靴，从你身边翩然舞过……
优质女人必备8个条件1高雅但不矫情什么女人让男人怕？矫情的女人。什么女人尤其让男人怕？把矫情当高雅并乐此不疲的女人。偏偏这又是两个容易被混淆的概念。……皮肤受暴晒后如何补救北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞建议，夏季暴晒以后，皮肤表皮细胞会受到一定损伤，为了让它从受刺激的状态恢复过来，最简单的方法就是马……浪漫七夕情人节甜美可爱公主发型导语：七月初七是传说中属于中国的“情人节”，这个月尾便会到来。古时有牛郎织女鹊桥相见之说，但是在现在的我们，在七夕这样的日子中，当然是会和自己心爱的人共度浪漫一夜。在这无比浪漫……养生保健新方法日本养生学家最近推广出了一套被称为“西氏健康法”的养生保健方法：睡平板床、枕硬枕头、金鱼运动、毛细血管运动、合掌合法以及背腹运……揭密水润女人的补水必修课缺水是万病之源，这是美国著名医学博士F巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永……组图：09秋冬经典外衣全能搭配导语：在众多时装狂热分子的殷殷热盼之下，秋冬盛褛隆重开演。身为一个高段位的时装精英分子，你应该懂得如何让一件外套发挥百倍搭配功效，无论是如肌裹体的LBD，还是几何印花的出挑灵动……女性以麦片当早餐身材更苗条一项新的研究认为，喜欢将麦片当早餐的女性与选择其他早餐或干脆不吃早餐的女性相比，前者体重低于后者的几率比较高。研究人员认为，麦片里富含的膳食……细说女性裸睡的好处着衣而眠，是习惯，很多人没有改变，脱衣而睡，是享受，很多人正在进行裸睡，裸睡有种无拘无束的自由快感，那么女性裸睡有何好处？……五大元凶让你胸部逐渐变小了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。蛋白质摄取不足不吃……丰胸的方法胸部变大的小窍门对于女人们来说，胸部是衡量自己是否有女人味的一个重要标准，而对于明星们来说，胸部甚至可以说是女人的“事业线”，所以如何使胸部变大，成为了很多女人共同的梦想。简单的穿大号的文胸显……揭开女性认识误区睡眠让女人更健康历史上大多数的医学健康研究都是基于男性身体完成的，直到最近几年，女性的身体才得到了越来越多的关注。大家千万不要以为是因为性别歧视造成了针对男性的研……呵护女性健康每天必须做的11件事女人的抵抗力比男人都要差一些，而且女人有男人没有的非常时期，这段时间如果不注意保健的话，容易给女性健康带来危害。女人如何给自己的健康戴上“安全套”……