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皮肤美白小妙招皮肤变白的方法冷热水交替洗脸经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会,可使女性的皮肤变得更加紧致,而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的……五大爱美恶习摧毁女性健康你知道吗?生活中,就是有很多的恶习在逐渐摧毁着女性朋友们的健康,例如,就是你认为很多习惯可以让自己变美的时候,其实它们正在摧毁着你的健康,五大爱美恶习,女性朋友们不得不知。……女性当心乳房上的小“地雷”年轻女性有时会发现自己乳房上有似樱桃大小、表面平滑、质坚、边界清楚、易推动而无痛的疙瘩。由于害羞心理,她们很少上医院诊治。加上乳房的小疙瘩无痛感,生长又缓慢,也没有什……冬季女性排毒全攻略冬天寒风凛冽,人们除了穿得暖到不能再暖之外,大都放弃了原来的日常运动计划,再加上为了抗寒而纵容自己比平时多吃的很多高脂肪、高热量食物,新陈代谢的速度自然要变得缓慢。这时,身体里……职业女性当心显示器污染有些面对计算机工作的职业女性,脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑,有时还会一连几天干痒起皮,脸色灰暗殊不知,这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。……女人,养肾是健康本源肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!中医里的女性肾虚中医认为:“肾……美裙西装:甜美不失性感帅气硬朗的西装外套搭配优雅妩媚的连身裙装仿佛已经成为了一种新的穿衣时尚。不管是短款干练的外套还是充满男友味道的肥大西装都能与不同的裙装配出不一样的感觉。美裙西装甜美不失性……爱情婚姻与女性身心健康当我们爱上一个人时,我们预期在对方身上,获得美妙的正向经验。爱情基本上,来自于种种满足及正向的情感;我们都希望在亲密关系中,持续获得愉快的经验,但是偶尔会感到失望和负面的情绪,……30岁女人应怎样回击妇科病导语:30岁的女性外表似乎非常健康,但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果在二字头的年龄你一直在挥霍青春和健康的话,那么到了三字头,该刹刹车啦!……七种让女人加速老化的食物这些食物令女人容颜易老:1。含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素,多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退,痴呆症,智力发育障碍等症。人……帮你扫除胸部保养的误区随着岁月的流逝,了解胸部问题,掌握保养常识,是中国女性重新“挺拔”的当务之急。在现代社会,随着文明的发展和服饰的变化,女性乳房“美”的功能已渐被人们高度重视,成为女性美的……怎样清洗阴道才是正确如何清洗阴道才正确,首先你需要知道的是:为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,……
女人养生需知:这些睡前习惯保健康一、刷刷牙洗洗脸睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后,要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的,长时间地观看会……不可思议女人乳腺增生竟也成了富贵病乳腺增生也是“富贵病”?女性患乳腺增生的病因目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。人生存的外部环境、工作及生活条件、人际关系、各种压力造成的神经精神因素等均可使人体的内环……揭秘五种差脸色女人如何饮食改善面色苍白型蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停……经期保健:女人月经不调危害很大的1、引起色斑、暗疮,影响美容许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治,而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑……打败血瘀性痛经女人化瘀止痛如何食疗血淤,属于“血”的停滞。这一类型的人血液浓稠、血液循环差,肌肤容易缺水、疼痛,血脂也会过高。血淤不仅造成血中脂肪增加,内脏脂肪、皮下脂肪也容易产生,年轻时或许感觉不出来,……改善经期失眠腹胀选对睡姿最关键其实,经期睡姿不要求女性像睡美人一样安逸、迷人,只要能保持月经顺畅,浑身舒服就好。但睡姿如果不正确,就可能影响你的睡眠质量哦。生理期这些睡姿不可取:1、沙发上小睡。……少女痛经这些经期缓解痛经误区你知道吗月经是女人的坎,它带来的痛苦是无边的。80的女性都会出现痛经,大部分都是忍忍就算了,也有人靠吃药来缓解苦海无边,到底什么才是痛经的休止符?正确认识才能彻底消除,下面跟编辑一起看……女人生理期饮食禁忌知多少1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食……调理女性月经保健粥品推荐月经不调是困扰了许多女性的一种疾病。那么在日常的生活中有什么比较简单的方法能改善女性的月经不调呢?下面给大家介绍调理女性月经保健粥品推荐,供大家参考。参麻粥原料:人……女人经期该多吃的食物你吃了吗经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血……解读女人更年期失眠如何食疗女性更年期失眠,1、低脂饮食:限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高,而促进……解读女人美容哪些花茶更靠谱呢?1、牡丹花茶百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。2、芍药花茶具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。……
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