这样吃能让女人长久保持20岁想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。良好的作息习惯，帮助你年轻20岁1、清晨醒来时多吃食物……女人三十：就是要活得漂亮女人的一生，总有几个不同寻常的年龄关口：10多岁要对付初潮来袭，20多岁要准备孕育新生，到了30岁，新的困惑又油然而生眼看自己青春渐逝，是否还能坚守住年轻时拼来的那一方职场天地……预防乳腺癌的5种食物乳腺癌现在已经成为女性的多发病，严重威胁女性健康。日常生活中，只要我们对食品进行合理的搭配，既可以预防癌症的作用，也可以对患了病的患者有一定的辅助治疗作用，而以下5种食物就有效……女孩最好远离超“骨感”减肥与瘦身似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减……越睡越累？这样睡觉女人老得快睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！n……35岁剩女：独身没什么不好阅读提示：她长得有点像男孩子，圆圆的脸，圆圆的眼睛，短短的头发。虽然身材不高，但T恤牛仔裤，很干练很清爽的样子。她说这周她在广州出差，无意中看到了我们报纸，很喜欢“爱是有缘”这……女人少吃的这十大垃圾食品导语：近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。一、油炸食品油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖；含有……女性卫生间里的五大惊人隐患女性生活用品很多种，各位女性朋友更是皆心全力，干净到身体的每一寸。各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。下面这些小知……秋燥也能喝出漂亮妈妈秋燥也能喝出漂亮妈妈进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生“秋季干燥症”，就是常说的秋燥。身体很健康的人，能通过自身体内津液的调节，来适应自然。但一些身体弱的人，会引起一……女人不得不防的10大贱男一无所有的“穷光蛋”光脚的不怕穿鞋的。这种“穷光蛋”无牵无挂，无所顾忌，他完全可以抛弃一切（也已经没什么可抛弃的了）与任何人争斗到底。跟这样的人交往，一旦争斗，小则会身败……女人爱吃甜食易得妇科病许多女性都喜欢吃甜食，然而吃得太甜也会对人体健康带来影响。医学研究发现，经常过量食糖的“甜女人”容易患这些疾病：视神经炎视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1……女人必知道的保养9密招一、想法要积极这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑，能让身体释放出提高情绪的物质。所以，即使你过了最坏的一天，也要用最积极的方式去想。二、关心“老朋友”一个月和……