女人经期如何饮食可提升免疫力月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、……解读女人妇科B超关于憋尿那点事1、为什么要憋尿？子宫及卵巢深居盆腔内部，小肠往往会下垂至盆腔中。做腹部B超时，肠管的蠕动及其内容物会干扰子宫及卵巢的影像，致使其显示不清。因此在检查前需要大量饮水，使膀……解读女人如何避免卵巢早衰发生八大措施助女性养生保青春女性从35岁开始就应着手卵巢保养工作，注意合理的饮食结构，定期做体检等等。下面，我们具体认识下保养卵巢的措施。1、产后保养卵巢工作很关键，提……你意想不到的10个毁牙习惯茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，……人到中年巧养生女人保健有妙招1、自寻快乐，增强免疫：人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动，研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分……盘点会威胁女人生育的常见食物一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此……盘点看会对白领怀孕造成威胁的因素隐患1人为终止妊娠减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3～5。专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。……揭秘看女人延年益寿的最佳排毒方1。柠檬排毒几个世纪以来，柠檬都被用于补药、止血剂、乳液以及利尿剂中。每天早上喝一杯12盎司的热水（加入一个柠檬的汁），这能激活你的肝功能，冲刷掉毒素，并清洁你的肠道。柠……女人更年期养生要当心这些疾病来袭一防精神病女性进入更年期，由于激素水平下降，常会发生一系列神经精神症状，统称为更年期精神病，其中以抑郁和妄想最为突出。早期发病时，患者多表现为多汗、失眠、食欲减退、月经紊……盘点哪些事新妈妈产后做不得第一、狂吃、猛补产妇的消化功能在产后1～2周才能逐渐恢复正常。产褥早期胃肠肌张力仍较低，肠蠕动减弱，产妇食欲欠佳。这时若大量进食过于肥腻的食物，骤然进补，反而使脾胃难以接……盘点女人常犯的化妆坏习惯一、戒懒卸妆如果你使用了防晒品、隔离霜（尤其是具有修饰肤色功能的产品）、彩妆品（例如：口红、腮红、眼影和粉底等），不管你的妆是浓是淡，卸妆这步骤都是必要的，千万不要因为偷……女人月经不调调理妙招你会吗女性养生：月经不调的4种调理方法月经不调调理1：大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经……