女性午睡留住青春靓丽容颜一、换个时空,让大脑放松到附近书店、咖啡馆去坐坐吧,不用担心老板看到有想法。暂时远离工作环境的氛围,大脑放松就是最好的休息。二、正确午睡中午休息,美美的睡一会……
四大诱因让年轻女性更接近乳腺癌诱发原因一:激素水平的改变越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,从医学角度讲,乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了,这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生……
9个女人私处保养妙招有效防早衰1。不许他“走后门”走了“后门”,又走“前门”这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。2。做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC……
不可不知的宅女家居养生大法一、休息时做手指操休息时做手指操,增强免疫力。中医认为,从大拇指到小拇指,依次对应人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠,全方位活动手指,能够疏通经络,增加大脑的血流量,……
改善女人气色的8种食物一、西红柿含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。二、莲藕中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血……
青春期少女有哪些禁忌?一、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损,面部发育不对称,损害健美。二、不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上,每天由汗孔排泄大约1。5万粒……
女性骨骼保健:6方面下手更全面盲目减肥适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有……
子宫脱垂的中医疗法要点一、临床表现1、腰骶部酸痛,尤以骶部为甚,劳动后更加明显,卧床休息后可缓解。此外,患者感下腹、阴道、会阴部下坠,也以劳累后加重。2、阴道脱出肿物,患者自述有球形物自……
缓解女性胸部胀痛的小招数妙招一、合体的胸衣胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。妙招二、热敷热敷是一种直接有效的缓解方……
女性肾虚五款食疗方解忧愁豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(2030克)。芹菜蛋羹将芹菜300克少洗……
十大食物帮你清肠道维持不老容颜1黑木耳:肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”,其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力,可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质,比如灰尘与杂质,并将其集中……
女性胸罩不可随意戴不合身可伤颈椎长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴过紧,容易导致肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。此外,过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,致使两肺换……
最容易让女人染上妇科疾病的4大恶习一、常期使用护垫、棉条许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种设法主意是很错误的,因为长时间使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。……
女性孕期为何会腰疼6种因素是真凶孕期内经常会出现的现状之一就是腰痛,腰痛一样平常出目下当今孕早期,为此很多准妈妈们痛苦不已,备受煎熬。不仅自己吃尽了苦头,家人伴侣也跟着担心心疼。那么问题来了,女性孕期为何会腰……
晨起的养生怎么做女人晨起的宜忌事项身体健康离不开好的睡眠,而在我们的一生当中,有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的。那么晨起的养生大家都知道吗?睡醒后的一些细节上的举止行为更有益健康。下面51养生网小编介绍下女……
当心!女人多喝豆浆易患乳腺癌几百年来,日本女性乳腺癌发病率都保持在美国女性的16,死亡率是美国女性13的水平上,究其原因,大豆饮食在其中发挥了不可低估的作用。美国乔治敦大学的研究者经过试验证明,多吃大豆的……
乳房发育过大怎么办两招恢复健康乳房乳房过大会让身段显得不匀称只归于最直观的损伤,同时乳房发育过大通常在不一样程度上伴有乳房下垂,使女人失掉匀称、修长的曲线美的归纳综合,形体臃肿,影响漂亮。即便戴上胸罩后能改动胸……
女性口臭的缘故原由是什么吃什么治口臭所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长时间淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。在一样平常生活中……
饭后不宜做9件事一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功,可导致非碘性甲状腺肿。……
女人最好不要用面巾纸擦私处虽说面巾纸和卫生纸都是生活用纸,但用起来最好各司其职,不要混用,对于女性来说,更应如此。在制作工艺上,面巾纸和卫生纸都是原生纸浆制作,均经过消毒程序。相比较而言,面巾纸的……
青春期乳房如何增大4大穴位按摩丰胸青春期乳房如何增大青春期穴位按摩丰胸屋翳穴位置:本穴位于人体的胸部,在第二肋间隙,距前正中线四寸处。功效:本穴可将传来的物质,化做为胸部的卫外之气,可以……
女人经期身体会有哪些变化一般表现为:1。以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。2。以躯体症状为主:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹……
女性清洗下体要注意哪些有一位小女孩,患上泌尿道感染并且反复发作,向医生诉说尿急、尿痛,有时还伴有发热、寒战、腰痛等症状。经检查发现患儿尿道口、阴道口周围粘膜充血、水肿,阴道口还有脓性分泌物,这是为什……
这类女人早上不宜喝豆浆究竟为什么?豆浆怎么喝才好呢,早上喝杯豆浆这是最有益的事情,要知道,豆浆的营养价值也是很高的,但是,也不是什么人都能喝的,那么,哪些能不宜喝豆浆呢,哪一个时间段喝豆浆是最好吸收的呢,感兴趣……