女人不宜立即洗澡的四个时刻许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出：血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血……
三大法宝推迟女人更年期1、注意饮食健康（1）、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以……
夏季过性生活开空调好吗？阴冷环境不是性爱的最佳环境。首先，在性交过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉。风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的……
女人赖床贪睡带来的疾病不少的女性朋友都认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯。据研究，长此以往，将损害身心健康。睡眠不……
夫妻必须知道的4个性常识性幻想性交时，男性、女性都会有性幻想，而且绝大部分幻想的对象，都是第三者。女性多半会想起以往的美好回忆，男性却多半是空想。不管如何，性幻想对提高兴奋，似乎有一定的作用。……
中年女性卵巢保养8大注意卵巢保养8注意：1。要保持愉悦的心情。2。不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。3。不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。4。定期检查性激素、乳腺和……
三大不良习惯诱发女性妇科病一般来说，正常人体具有“酸性”和“碱性”两种特质。人体血液、骨骼、肌肉、心脏、肝脏、肾脏等部分偏碱性，是机体健康的象征。但是，人体中有几个地方，必须是酸性环境才算健康，比如，阴……
女性拒绝性生活的7个理由1、觉得自己变胖了女性一旦对自己的身材不自信时，就非常容易拒绝性生活。此时，伴侣应该多对她说些甜言蜜语，并在肢体语言上给予更多的爱抚，让她放松心情。需要注意的是，最好别把……
4个信号提醒女人要去体检信号一发胖：女性总以为发胖就是因为吃得过多或者是缺乏运动，很少与疾病联系起来，但是殊不知多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、子宫肌瘤这些疾病都会引起身体发福或者腰围增粗，所以出现发胖迹象……
经期乘车出行要注意哪些月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅途的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引……
5大运动增强女人的性能力要想在性生活中占有主导地位，必须要有个强劲的性功能，下面也来为女性提供几种增强性功能的方案。运动方案一：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不……
警惕！女人卵巢早衰症状女性45岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或因医源性损伤而发生的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素为特征，表现为继发性闭经和围绝经期症状者，称为卵巢早衰。确切的发病因素和机制尚……
夫妻性生活如何补救改进呢？当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出，50的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢？1。爱的联结。不将“性”和“爱”分……
女性性高潮有几种形式？性高潮说来简单，其实又很复杂。比如，女性性高潮有几种形式？那些人有多重性高潮？目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门，名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型……
职业女性们请时刻注意脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗这些都是不健康的“计算机皮肤”带给你的不良影响，假期里，你必须好好呵护你的肌肤。nbsp……
治疗痛经中药内外兼用当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。nbs……
女性经期不宜吃的食物有哪些女性经期丢失了很多的营养物质，要多吃哪些食物来补充回来呢，有哪些食物适合经期女性食用呢？1、胡桃民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，……
中医药助女性养生抗衰老虽说衰老是生命发展的必然过程，但延缓衰老、青春永驻，是很多现代女性的愿望。在我市“中医药科普讲座月”活动中，中医妇科学博士后张烨表示，其实养生之术无须远求，只需在起居、行住、坐……
女性在睡觉的时候5注意都说“美人是睡出来的”，充足的睡眠能有效抵抗衰老。但是，睡眠姿势不正确或者熬夜，都会将老化直接反映在脸上。如果长期这样，衰老的痕迹便愈演愈烈，皱纹会布满额头和眼角。女性由于自己……
女人要学会守护你的甜蜜爱情因为爱，走到一起很简单，而为了爱，继续走下去却很难，转过头，其实爱情原来可以这样让人受伤。似乎是因为2012的关系，爱神逐步得远离了我们这个混沌不堪的世界。不管是凡人还是明星，……
女人，你应该大胆说出做爱感受由于缺乏性知识等原因，一些女性结婚多年还不知道性高潮是怎么回事。研究认为，性高潮是在做爱时能够体会一种特别的快乐，女性性高潮时，子宫、阴道以及肛门括约肌会同时以0。8秒为周期收……
女性不要等身体出事才去补救女性要学会预防疾病，定时做检查，不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院。。。。。。。不要等发生了才去补救。累了才歇：许多人误以为累了是应该休息的信号，其实是身体相……
按摩让纤体健康提升女人味终日枯坐OFFICE的你看着浮肿、略粗肤色青黄的小腿，黯然伤神。美丽小腿可是吸引男性目光的重点区域，刻不容缓，必须立即行动！中医师说，什么都比不上按摩，来得快捷，来得健康……
女人快速高潮的秘密长久以来，女性的性能力一直被人们误读。难以进入状态，迟迟无法性高潮，都是大多数男性对女性的普遍印象。就在男性为自己的性能力设置这样或那样的评判标杆时，女性也在暗自揣测，是否也有……