内外兼修的女人才能成为一个充满魅力的女人，在生活的细微之处展示自己的力量与智慧，坚定与婉约；在运动中让自己的体形更加完美，让心灵得到彻底的放松；在开始做女人的岁月里，让我们做一个释放自己的真我女人。
　　养性最体现女性感性精神的九个细节
　　1。内衣的细节
　　内衣不是展示给大众看的，它是女性对自己身体体贴关爱的第一道工序。穿了什么样的内衣，就会有什么样的情绪。
　　2。细高跟凉鞋
　　它的魔力在于不仅仅是把女人的身材变得更加修长，更可以把女人的腿部曲线衬托得无比娇媚，哪怕她穿的只是一身古板的套装，掩饰不住的风情和性感也能从紧裹脚踝的那几根细细的带子和酒杯一样的细跟中荡漾而出。
　　3。适度地裸露
　　善于把握分寸的女人会将它演绎得风情万种，让人清醒而不会让人沉醉。一个穿着露背晚礼服的女子宛如行云流水，令人生出无限曼妙的联想。
　　4。健康的肌肤
　　虚弱的苍白肌肤早就不再是现代女性向往和追求的目标了，带有阳光气息的小麦色肌肤会给人以充满健康活力的美感，懂得从运动中体现优雅的女性是这类肤色的拥护者。
　　5。流浪的情结
　　向往远方、喜爱旅行的女人永远对自然和未来有一种童真的憧憬。
　　6。温柔的语调
　　说话声音大且语调高昂的女人永远与“女人味”绝缘，跌宕有致、有如音乐般的温柔语言能让聆听者如闻天籁。有时，仅仅是电话那头的喃喃细语就能让人如沐春风。
　　7。冒险的精神
　　时尚界的传奇CHANEL女士最让人铭记的一点就是在优雅外表下那颗始终冒险不羁的心，它体现了女性的独立与自信。
　　8。具有幽默感
　　以幽默融洽周围的气氛，懂得别人的幽默，报以会心的一笑，这样兰心蕙质的女子充满了个性魅力。
　　9。充满自信、展现真我
　　女人因自信而美丽，懂得把“真我”的一面展露出来，将外表、内涵和肢体语言的真挚融合为一，哪怕不够漂亮，不够优雅，却体现出一种独特的自然魅力，真我风采无人能挡。

决绝是女人不常用的武器2姜慧：女人为什么是一个服从者，老是听从别人的安排？比如谈恋爱的时候，你明明不是很喜欢这个男人，因为这个男人喜欢你，所以你就跟他走了。在事业上，你不适合这个工作，但是因为某种机缘……优雅是醉人的百合优雅是醉人的百合优雅，它像湖水、像兰花、像古香古色的江南小女子姜慧：优雅这个词好像现在人很少用了。现在人一说就是炫，就是酷，就是时尚，就是一些浓烈的，带有冲击力的，……清点自己素质的库存1清点自己素质的库存你自己选择的角色，就是时刻没有忘掉你自己，你怎么能走进人家生命的角色里呢姜慧：很多朋友跟我探讨过这个问题，……魅力课堂独立自信独立自信一个女人的价值也许可以交给男人来评断，但却从不需依靠男人来体现。拥有独立和自信才能让女人焕发出独特的气质，拥有属于自己的一片天空。她们美丽着，不为取悦男人，不是虚……现代女性怎么健康长寿现代女性越来越注重健康。所以对于现代女性来说，不妨科学养生，让自己更健康长寿。饮食均衡女性在饮食上要学会营养搭配均衡，不能够依照自己的喜好，而不至于养生，可是很容易……清点自己素质的库存2三丫：这个时候，可能你散发出来的更多的是性情，性格，灵魂的东西。这些东西可能更能植入心灵深处。你平时捍卫个人的形象，女人这样的味道，女人那样的风采，女人那样的格调，这些东西都会……清点自己素质的库存3姜慧：忘我的女人让人神往。三丫：我们讲的第二个魅力招数，就是学会用全新的眼光发现自己。其实，发现就是魅力的一半。每个女人都有她自己的魅力，不可替……最体现女性感性精神的九个细节内外兼修的女人才能成为一个充满魅力的女人，在生活的细微之处展示自己的力量与智慧，坚定与婉约；在运动中让自己的体形更加完美，让心灵得到彻底的放松；在开始做女人的岁月里，让我们做一……清点自己素质的库存4三丫：对，不是男孩爱上她，也不是她魅力发挥的作用。种种种种，从其他的原因去考虑。然后人家进电影院了，我们俩一看，咱也买票进去看吧！我们俩进去，在离她大约斜对角，有那么十来米的距……最能体现女性优雅风范的四项运动修身最能体现女性优雅风范的四项运动1。骑马骑马是一项均衡运动，一个成熟的骑手要用腰和背控制马，长期骑马能使腰变得灵活，肌肉也更富有弹性。同时，骑马的体态强调四点一线……后序：女人三十三十岁了，从那个调皮而充满灵气的小女孩一路走过来，天真已经远离，浮躁善变也渐渐褪色，但童真与羞涩未泯，我仍会像小女生那样偶尔脸红，依然会在与陌生人初次交谈时稍显羞涩。假如……激情是女人的磁场1激情是女人的磁场有激情的女人什么时候都在燃烧，斗志昂扬的活着，她没法不成为生命的主角姜慧：昨天我看到一句话很震惊，说一个没有放荡过的人就没有年轻过。可能个……