女性春季养生喝什么茶好？
　　1、普洱茶暖胃、降血脂、清肠
　　中年女性多胃寒，喝普洱茶有暖胃之功效；三高的中年女性，只要坚持喝茶，会很奏效。普洱茶对便秘者极有作用，能起到清洗肠胃，促进身体代谢，加速分解脂肪，有减肥的作用。
　　2、乌龙茶消脂、改善肤色
　　乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好地促进减肥。
　　3、金银花茶清热解毒、祛痘
　　金银花性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、大肠经，可以清热解毒、疏散风热，所以祛痘效果尤佳，而且不会伤胃气。
　　4、红茶美容护肤、抗衰老
　　红茶具有调节神经，促进新陈代谢，提高肌体免疫力，延缓衰老，美容护肤等功效。具有美白作用的有坦洋功夫红茶、养胃解毒的正山小种红茶，疏肝解郁的祁门红茶等。
　　女性不能喝茶的四个时间段
　　1、月经期间
　　茶叶中含有高达50的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。
　　2、怀孕期间
　　一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。
　　3、哺乳期间
　　因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
　　4、更年期间
　　除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。

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