随着各种各样的新鲜水果的上市，可以让喜欢吃水果的人在满足了口腹之欲的同时，还能享受到水果给身体带来的健康，可是这个时候有一个问题就出现了，那就是水果是什么时候吃比较好呢？是饭前吃水果好，还是饭后吃水果好呢？
　　其实专家认为，什么时候吃水果与吃的目地有着很大的关系，比如说此时的你已经很多天没有吃东西了，那么当然是马上吃更能解决你的实际需求了，或者说你希望利用水果减肥，减少食物的摄入的话，那么当然是在饭前吃了，因为在吃饭前吃了水果的话，那么就可以减少等下正餐吃饭的量了，所以水果饭前吃比较好。
　　当然了在过去的很多年里，甚至在很多老百姓的生活习惯里都形成了，饭后吃水果的习惯，饭后，来个水果沙拉，或者水果酱的都能让吃者拥有一个更好的美食享受，对于很多水果来说，在饭后吃就可以起到一个助消化的作用了，当然了这种说法随着现代人对养生观念的又一层理解，可以说已经完全站不住脚了，现代养生学认为水果饭后吃不利于身体健康，还有可能会引起肠胃方面的一些疾病，因此现代养生学认为在饭前吃水果更有利于身体健康。
　　当然了凡事都没有绝对的，有些水果适合饭前吃，而有些水果却不适合的，比如说山楂就不适合在饭前食用了，因为其含有大量的酸性物质，如果在饭前吃的话，会引起体内胃酸的增多，会刺激到胃粘膜，引起泛酸，恶心，腹胀等问题，从而引起胃肠方面的疾病，而当胃酸积到一定量的时候，还会有结石的问题产生。再比如柿子，如果长期在饭前吃柿子的话，柿子其中的单宁，果酸，鞣酸就会和人在空腹的时候体内的大量胃酸形成结石，甚至会引起胃充血，水肿，溃疡，甚至胃穿孔的疾病。再者如果在空腹的时候吃香蕉的话，也会引起肠胃不舒服，腹胀，腹痛，影响消化系统的疾病。
　　由其是眼下正是荔枝上市的季节，如果饭前吃的话，就会引起消化不良，影响食欲，所以说水果是饭前吃还是饭后并没有一个肯定的答案。吃水果最重要的是根据不同的水果的特性选择吃的时候。
　　当然了民间有这样一句俗语说的是早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果就是汞了，所以说水果尽量还是要在早上吃，减少晚上吃，由其是临睡前吃更有利于身体健康。掌握科学的吃水果的方式方法才能更有利于身体健康，当然了水果只能是当作辅食，并不能真的以水果代替主食，只有各种食物均衡的营养搭配才能更好的促进身体健康。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

被拒绝之后的心态，显示你的胸襟与智慧1一个朋友向我发牢骚，说自己准备与某人断交。我知道他说的那人当点小官，就问他是怎么回事。他又气愤又委屈地向我倾诉自己的愤懑，说自己请那位朋友办点事，本来觉得关系不错……“亲吻”后，有这三种表现的女人，多半只是。。。男女谈恋爱，牵手，亲吻，都是在正常不过的事情了，这也意味着男女关系更进一步了，现在成年男女在一起之后，这些都是再平常不过的事情了。虽然男女间相处的模式有很多，每个人大多也……女人在什么时候最需要男人？高情商的男人告。。。趁虚而入分为善意以及恶意，你务必要在心诚的基础之上，构建善意趁虚而入的上层建筑，你跟女人的感情不仅会善始，而且会善终。一、长时间单身的时候女人长时间单身，将会长期独……恋人分手后还吊着对方，多情总被多情误，误。。。阳阳和前女友慧慧曾经是一对情侣，在大学校园相恋了3年却没修成正果。因毕业季到来，慧慧以找工作为由向阳阳提出了分手。阳阳很悲伤，他不想分手，却没有留住女友。慧慧听从了……“月入15k的外卖员，不配做我男朋友”相比绝不做攀援的凌霄花，“男朋友养我，天经地义”，逐渐成了一些姑娘们更理想的恋爱模式。在她们的设想中，进入恋爱关系等于有了依靠，从此就该过上衣食无忧的生活。就像灰姑……吃水果学问水果饭前吃好还是饭后吃好随着各种各样的新鲜水果的上市，可以让喜欢吃水果的人在满足了口腹之欲的同时，还能享受到水果给身体带来的健康，可是这个时候有一个问题就出现了，那就是水果是什么时候吃比较好呢？是饭前……网恋奔现会有什么样的后果？如今有很多人相信网恋，甚至在网络上谈起了情感，正是这样的情感想让我们有了奔现的想法，那么网恋奔现会有什么样的后果？特别是女孩子一定要慎重。没身材没脸蛋……曾经深爱却最终没能走到一起的人，再怎么不。。。原创文章，抄袭必究你永远也无法预料未来。两个人刚走到一起的时候，都会想着能白头偕老。可，走着走着，却发现彼此已经远离。最终，只能无奈选择分开。可，分开的时候，是不甘……“好汉无好妻”，为什么那么多好男人没有对。。。来源：曲一刀（ID：welovequyi）最近一朋友应网上的潮流看了部剧叫《了不起的麦瑟尔夫人》，刚看了两集，他就开始长吁短叹。女主名校毕业，家境好，学识高，有着标……两性交往中，这三个“时机”，男人最好下手。。。一、女人独自身处异地时现实生活当中，要知道一个女人远离家乡，在陌生的城市打拼是很孤独的，女人本身就是比较感性的，所以，每逢节日，看着身边的同事有他人的陪伴，那么这个时候她……“这种女人和谁在一起，都会毁掉他的一生”古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”一个人和什么样的人在一起就会受到什么样的影响，那么一个人娶一个什么样的女人也会影响到这个人一生。小江今年带回家一个女朋友，小江的父母也挺希……为什么越是真爱越走不到一起，如何才能得到。。。在爱情的国度里，在我们的现实生活中，爱情，似乎冥冥之中早已经定下了这样的一条铁律越是真爱越走不到一起，越是要成为天各一方思念！经历过或者是正在经历这样的思念的人，自是体会到了这……