我国女性更年期多发于4060岁，但来自工作和家庭巨大的压力往往会使年轻女性过早的出现一些隐形更年期的现象。
　　据调查发现，在30多岁的白领女性中，有30的人都存有不同程度的隐性更年期症状，其根本原因就是卵巢功能的过早衰竭导致的。尤其是40岁以下的年轻女性，一旦经常出现焦躁不安、潮热、月经不调等症状，就需要警惕是否是卵巢早衰造成的。
　　不少女性因为对专业知识了解的不多，对卵巢早衰并不十分在意，相反觉得不来月经是件让人轻松的事情；甚至有的女性到了生育年龄发现停经不孕才想到去医院诊治；还有的新妈妈因为工作忙而疏忽了自身的调养，措施了延缓卵巢衰退的好机会。
　　出现卵巢早衰如果不及时采取有效措施进行治疗，就很容易导致年轻妈妈出现骨质疏松、失眠、潮热、盗汗、心血管疾病以及脂质代谢异常等现象。而对于白领女性而言，隐性更年期多数也是绝经过渡期。
　　专家提醒，白领女性可以通过心理干预来缓解紧张的情绪，消除忧虑，放松心情，达到缓解压力的目的。如果因为过大的压力导致更年期提前，还需要加强运动锻炼、合理的饮食搭配，控制好高脂肪和糖类的摄入，饮食要清淡，多吃豆制品等。心理压力大当真害人不浅，不但容易使人的身体积劳成疾，更会造成机体功能的衰退，严重影响人的生活质量，一定要及时缓解。

女人更年期保健定期检查工作一定要做尤其是绝经后的妇女，除生殖系统发生了显著变化外，其它如心血管系统、消化系统、泌尿系统、骨骼系统等都会随之发生变化，并随着年龄的增加，症状与发病机会逐渐增多。一些妇女因雌激素水平……解读！女人贫血如何饮食补血呢？补血的时候，饭后一定不要饮用浓茶，因为铁会与茶中的鞣酸结合生成沉淀，对于铁的吸收大大不利。补铁还可以用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少……揭秘！不同避孕法对性生活的影响盘点口服避孕药口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双相性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍；而另一些妇女服药后却表现为……日常保健女人如何呵护私处健康？1、保持阴部的干爽最重要外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤……女人必知的宫颈糜烂的预防高招宫颈糜烂预防方法：1、保持精神愉快，增强抗病能力。2、做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤。3、保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防……女人经期保健巧饮食吃出健康吃出美虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象……盘点！经前这些症状需要看医生止痛片也无法缓解的剧烈痛经。痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有……女人如何对抗难缠的眼袋黑眼圈最有效？想要美丽，养眼”意识不可少而眼霜的独特配方可以使眼部皮肤水分充足，用普通的护肤液涂到眼部周围是无济于事的。许多的眼部护理产品，不禁让人眼花缭乱，虽然售价并不便宜，但却深得……警惕！女人要当心没症状的阴道炎细菌性阴道炎是由于正常阴道菌群被大量大厌氧菌、阴道加德纳尔菌和人型支原体所取代而引起的一种临床综合症。曾被命名为嗜血杆菌阴道炎、加纳尔德菌阴道炎、非特异性阴道炎。称其为细菌性阴……中医治疗六种月经不调经不调的症状有哪些？月经不调是一种常见的妇科疾病，可以引发肝病、内分泌病、流产、宫外孕等多种疾病。月经不调主要的症状表现为经期紊乱与出血量的异常，那么月经不调的常见症状都有哪些……女人必学的简单有效的排毒清肠高招清除宿便的方法目前市面上很多清肠茶，其实也可以看做是种清肠药物，长期服用都会有依赖性，扰乱自身排便功能。尽管很多女性都求助于清肠茶，但实在不宜长期服用。健康饮食和运动结合……惊！女人压力过大也会诱发卵巢癌我国女性更年期多发于4060岁，但来自工作和家庭巨大的压力往往会使年轻女性过早的出现一些隐形更年期的现象。据调查发现，在30多岁的白领女性中，有30的人都存有不同程度的隐……