一、穿袜子睡觉
　　在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，非凡是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，假如说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明。
　　很多女人血气不足，本质都会畏冷，假如好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得愉快。没有谁喜欢隔靴搔痒的。
　　二、带妆睡觉
　　在床上切记不要带妆而睡，非凡行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，假如一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。
　　三、用枕头睡觉
　　女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，假如一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要果断反对把个双人枕搬回家里放在床上。
　　因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒适得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱暖和，冬天暖洋洋。
　　四、只穿内裤，不穿睡衣睡觉
　　为什么这样说呢？其实简单，但这前提主要是因为个人认为，在床上肯定不穿内衣，（意指不戴XX），在这种情况下，假如光穿内裤，不穿睡衣，万一碰到个天灾人祸的，想跑也不及，年少青春的样子，总不能深夜发生意外时半裸奔吧。
　　至于已婚女人，多穿一件睡衣总比全裸或只穿内裤的诱惑要大得多，多少留点神秘感，虽知男人的心态，有时越是朦胧，越是轻易让人产生渴望与冲动。
　　五、扎起头发睡觉
　　不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫样的身材）都将风姿绰约，美态动人。
　　

少女也要做妇科检查吗？这里讨论的少女是特指13～17岁的姑娘，她们与18～20岁的姑娘有所不同，其中最重要的是，她们都是刚刚初潮的女孩，她们的下丘脑垂体卵巢生殖内分泌系统的功能尚不健全。她们具有较少……青春期女孩泌乳是不是病发育正常的女孩，从1318岁有了月经，一直到生殖器官发育成熟，这段生理时期就叫青春期。在这段时期里，女孩子除了有月经之外，作为第二性征的乳房明已明显地得到了发育。乳房内部有腺泡……少女运动不当小心得妇科病少女性（女性食品）器官尚在发育，生殖机能亦在完善之中，锻炼不当，尤其是超负荷运动（运动食品），会引致成年妇女所常见的妇科病。常见的有：外阴创伤活动中不慎，如外阴部与……别让好朋友夺去你的好气色从15岁来初潮之后，我一直都有痛经的毛病，那时也没觉得影响什么。可现在每当“好朋友”拜访时，我不仅腰酸腹痛，更多的时候是脸色的难看，如果在家里可以躺到床上缓解一下疼痛感，即使蓬……女人在床上这五件事不要做一、穿袜子睡觉在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，非凡是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，假如说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会……青年女性也须防肾虚气虚肾虚本是常见于中老年人的病，但由于生活节奏、工作压力和环境等等方面的原因，青年女性也开始出现了肾虚、气虚等症状。近来，本报接到一名李姓女士打来的电话，称一段时间以来，感觉……漂亮女人饭后不能做的9件事原来，我们饭后的很多习惯，都存在着威胁健康的隐患，女人要健康、要美丽、还要性福，这些东东对女人来说缺一不可，所以女人不可马虎大意，做好这9件事，你会比现在还年轻10岁！n……女人好身体最忌做的8件事拥有一个健康的身体是人的资本，特别是女性健康更不容忽视，因为女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识，保持女性健康最忌讳的8件……白天贪睡小心惹上7种病晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困“钓鱼”，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。一、心脏病大脑是人体的“司……经期女性不宜吃火锅热腾腾的火锅不仅能够给人带来喜庆温暖的感觉，多样的口味也给我们带来了味觉上的享受，然而，你知道吗？火锅却并不适合经期女性，因为辛辣、油腻都可能导致痛经或者经血过多。月经期……尿黄的原因尿黄是怎么回事生活中很多人以为尿黄无非就是水喝得太少了，或者上火等问题引起的。的确有很多生理问题都有可能会引起尿黄。但是不可否认的是引起尿黄除了有生理因素之外，还有可能隐藏着某些疾病。那么引……女人40保养秘诀摆脱皱纹斑点女人到了四十岁，最明显的老化就表现就是形成皱纹：由于皮肤的真皮层失去水分，变得没有弹性，加上地心引力的作用，表皮开始松弛，形成皱纹。另一表现是脸色暗沉，老化斑点不断冒出：由于2……