女人经常跷二郎腿有4个危害
　　1、易引起阴道炎、痛经加重
　　女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
　　2、导致脊椎出现变形
　　正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但是长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。
　　3、引发大脑和心脏供血不足
　　长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。
　　4、易致腰痛
　　专家介绍，腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”，极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形晋剧戏曲，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒，办公室女白领久坐应注意坐姿，“二郎腿”可以带来很多相关疾病。
　　如何改掉跷二郎腿的习惯
　　坐直
　　姿势不当会引起腰骶部软组织紧张。端正姿势，其实可以抑制跷二郎腿的欲望。但也不要绷直身体，可在腰部和颈部放靠枕，增加舒适感。
　　拍打
　　当双腿发麻或者酸胀的时候，可对小腿进行拍打，促进血液循环。
　　拉伸运动
　　保持上身稳定，右腿不动，左腿向前伸直。两腿反复做510次。这样可松解开腰部的紧张状态。
　　走动
　　久坐不动会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力。所以，最好就是经常起来走动，缓解疲劳。

女人到了这个年纪皮肤就容易衰老女性朋友最注重自己的肌肤和外貌，一旦出现了衰老的迹象还是很担忧的，那么女人皮肤衰老年龄是多大？其实肌肤的衰老速度与身体内部器官有很大的关系，尤其是女性的卵巢和肾脏。虽然说随着年……出现2个现象说明你已经轻度阳痿了一般我们把不能勃起叫做是阳痿。如果说阳痿就是单纯的不能勃起，就是我们太小看这种疾病了。实际上阳痿可以分轻中重度，有些男性早就在轻度阳痿的边界徘徊了。阳痿的三个程度阳……女人经常跷二郎腿小心4个危害女人经常跷二郎腿有4个危害1、易引起阴道炎、痛经加重女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎……老是水肿怎么办5个方法能预防5个方法可以预防水肿1、睡前要少喝水如果睡觉之前喝了大量的水，那么隔天起来后你会发现水肿的情况变得很严重，为了避免这种情况出现，最好的方法自然是要在睡前少喝水了。如……7个原因会造成免疫力低下7个原因会造成免疫力低下1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治……家庭足疗保健4个小常识你了解吗家庭足疗保健4个小常识1、足疗保健顺序如果是对整个足部继续按摩，就从左脚开始，然后在到右脚。按摩时，应先按脚底，从脚底内侧、到外侧，最后是脚背。足部按摩完毕后，在对……中药美容外用经典处方中药美容外用处方的主要剂型有粉剂、溶液剂、软膏剂、糊剂、面膜剂等。？（一）粉剂粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。在制备时要除净药物中的杂质泥土，干燥后，研成……美容药膳八方日常生活中，许多食物除供给人体必需的营养素外，还具有滋润肌肤、美容养颜之功效。若辅以具有美容护肤作用的特殊药食品，效果会更显著。下面是为你提供的一副美容药膳妙方，它取料容……各年龄段女人抗衰老秘籍时常见了老朋友，会感慨一番时光飞逝！若干个“好久不见”之后，别人生活被时间段割裂开来，你只能看到他们的片段。自己的生活绵延连续，感受不到时光飞逝。然而，时光却很客观地给你……多吃番茄美容养颜番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜果实。一年生或多年生草本，其形状、大小、颜色都因产地不同而不一、通常为圆形、扁球形、长椭形、色泽则以红色为主，表面平滑而肉汁多……告别表情纹4大按摩法不论你是否为熟龄女性，脸上的小细纹是否常困扰着你？当你有熬夜、脱水、体重大量减少等情况时，就可能会有皱纹产生。除了做好保湿、防晒的基础保养，平日的按摩更是忽视不得。下面提……17条美容秘笈1、国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或……