哪些食物有助于夏季开胃一、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。二、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。三……
哪些药茶有助于夏季饮用玫瑰花玫瑰花属寒性,可纾解因压力引起的肝脏不适,具有疏肝解郁闷的功效。将5、6朵玫瑰花拿来泡茶,在白天有压力时饮用效果最好。莲子莲子味甘涩属于平性,任何……
用闹钟叫醒起床的危害不要忘了,先进科技把我们带入现代生活,使我们同时拥有迅捷高效的信息通路和繁琐紧张的生活节奏,最原始的健康成色已退化到正消融在海洋的北极冰川处,其实意思是,原始的也许是粗糙的耗时……
哪些亚健康人群易猝死据统计,95的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应,可以称之为疾病的早期反应。那么,对于亚健康,我们该如何进行早期预防?心脾两虚型……
男性常熬夜有什么危害这种奇怪的眼病究竟是怎么回事呢?它对人有多大的危害呢?所谓怪病,其实是一种眼睛视网膜的病变,它通常没有先兆,往往不期而至,尤其是在人较为疲劳时。据了解,这种眼病并不罕见,……
男性喝水不足有什么危害专家提醒,一个健康的成年人每天应喝68杯(每杯约240毫升)水或其他饮料(如果汁、茶等),否则极易出现脱水,对身体健康造成伤害。这份由香港卫生署公布的调查报告,发表于最新……
哪些因素会导致男性不育缺乏上述条件之一,就有可能不育。男子不育常见的原因有以下几类:(l)生精障碍:如先天性睾丸发育不良、隐睾、睾丸结核、腮腺炎并发睾丸炎或睾丸萎缩、放射线或农药的……
睡觉超过8小时有什么危害召开的睡眠学术研讨会上,睡眠障碍国际分类标准公布,时下年轻人中“流行”的赖床被纳入其中尤其引人注意。近日,法国蒙彼利埃大学着名睡眠学家MichelBillard教授发布了……
夏季喝水太少有什么危害大脑萎缩人的脑部有75是水,缺水第一个影响到的就是脑,水分太少,会让人感到疲劳,反应迟钝。《人类大脑研究杂志》最新研究表明,青少年的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象。若是长期或严……
如何治疗老年人慢性病老慢支、肺气肿和气管炎等慢性呼吸性疾病,是患病率高,病程长,治疗难度大,最终容易导致呼吸功能丧失而致残、致死。每年全世界死于该病的人数多达约300万之多,远远超过肺部肿瘤。患有……
哪些食谱有助于夏季养生专家提醒,夏至时节,要多吃苦味食物,能清泄暑热,增进食欲。为您推荐几款夏季养生食谱:一、荷叶茯苓粥:配料:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白……
怎么喝绿豆汤养生保健绿豆汤养生保健中医师受访时指出,虽然本地天气炎热,国人爱喝绿豆汤当作甜品。中医认为,绿豆性寒,味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。喝绿豆汤能预防中暑……