吃醋竟然能缓解痛经
　　生活中我们通常用“吃醋”来形容女性为情的小气，小编在这里介绍的吃醋与此意义是完全不一样的，是指吃真正的醋，这种做法是利于女性的身体健康的。吃醋有什么用呢？据介绍，吃醋可调经。这是真的吗？下面，小编来为你细说。
　　醋，是我们日常生活中常用到的一种调味料，但是实际上醋也可以是一种治病的良药。中医认为，醋性酸温，不仅可以散痪解毒、行气止痛，还对妇科常见病还有一定的功效。但要注意，食醋不宜过量，对于有胃酸或服用某些西药时，也不可食用，空腹更不能喝醋。
　　中医学上看，许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋，或每天在任一餐后喝上一口醋，也可以用醋调制一些药方。在现代医学种，对于食醋养生的功效更是多见，醋能够起到消除疲劳、软化血管、抗癌等作用。
　　如何吃醋缓解痛经
　　1、将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。
　　2、黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部渗入黑豆为止。每日3次，每次服50克。
　　其他缓解痛经的方法
　　1、痛经时可以给肚子做按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。
　　2、用开水冲热水袋，贴着肚子捂着，让肚子暖起来，可以减少很大的疼痛感。
　　3、如果在户外有活动，最好携带一条黑巧克力。随时补充能量。偶尔吃上一口也有明显缓解疼痛的效果。
　　4、切忌食辣和食冷，食油不要过重，水果冷性不要直接吃。没有胃口可以熬粥吃，小米里加红豆或者红枣、花生这类食品。早晚各吃一顿。一天即有很大改善。

女性痛经怎么办吃醋竟然能缓解痛经吃醋竟然能缓解痛经生活中我们通常用“吃醋”来形容女性为情的小气，小编在这里介绍的吃醋与此意义是完全不一样的，是指吃真正的醋，这种做法是利于女性的身体健康的。吃醋有什么用呢……中医提醒准妈妈千万不能常吃山楂准妈妈千万不能常吃山楂中医认为山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。也正是因为山楂口味酸甜，能增进食欲、帮助消化，是许多孕妇首选的增进……落枕如何处理一个保健操能解决一个保健操能解决落枕1、将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行；2、迅速的敲……周末爱睡懒觉中医教你振奋精神周末爱睡懒觉容易导致精神不振睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜……老年人驼背有危害如何预防老人驼背老年人为什么会驼背长期以来，有一种误解，认为老人驼背与骨质疏松、缺钙有关，但是经过多年的研究，老年人虽多有缺钙、骨质疏松，但并不是驼背的主要原因。所有的男性身体内都……细数电吹风治病疗效电吹风竟然能治脚汗细数电吹风的治病疗效1、治疗肩、颈疼痛可以利用吹风机的热风纾解酸痛，改善局部血液循环，达到散寒止痛的作用。一般可以先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置，然后用吹风机沿肩颈……女人补肾吃什么好多吃6种补肾水果一、女人补肾吃什么好，6种补肾水果要多吃1、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，……老年人需补钙四种食物帮助老人补钙四种食物帮助老人补钙1、牛奶对于老人补钙来说，牛奶是不错的选择。牛奶含有易于人体吸收的钙质，还有很多的维生素和矿物质，这些营养对于老人补钙会有好的效果。所以，老人要……中药泡澡好处多多但这6点禁忌不能忘中药泡这6点禁忌不能忘1、中药泡澡要对症下药中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。2、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫……宝宝经常生病怎么办或是脾虚导致一、宝宝经常生病或因脾虚导致脾胃是人的后天之本，对于生长发育的影响较大。脾虚证是小儿时期的常见病、多发病，是临床儿科常见病证，其主要表现为食欲减退，精神疲乏但易发脾气，肢……50岁女性如何养生这六点要注意50岁女人如何养生调整饮食随着年龄不同，饮食需求也会有很大的变化。戈尔德贝尔格博士解释说：“当女性接近更年期时，她们无法代谢糖分，所以需要减少碳水化合物的摄入。”……小儿肺热怎么办中医教你如何清肺热中医教你如何清除小儿肺热1、注意饮食，多饮水水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。……