春季“三把火”严重威胁身体健康春季“三把火”威胁身体健康第一把火:肝火表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起,所以……
肾气不足吃啥药好男人必知的护肾事项补肾的中成药金匮肾气丸金匮肾气丸由地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)组成,本品为黑褐色的水蜜丸;味酸、微……
老人容易消化不良试试这六种方法老人容易消化不良试试这六种方法1、先吃主食主食是种“天然消化药”。米饭、面条等主食属于碳水化合物,易被消化,而且容易让人有饱腹感,先吃可以避免吃得太多,还有利于刺激……
肾气不足如何补才有效六个方法来补肾六个方法来补肾一、饮食方面有宜忌民以食为天,吃与我们的健康息息相关,生活中有很多食物对补肾有好处,例如枸杞子,海产品,鲍鱼,韭菜,猪肾,鸡蛋,黑芝麻,狗肉,莲子等等……
孕妇胎火过旺易口渴四款茶饮来调理四款茶饮调理胎火过旺莲子银耳汤材料:去心莲子15颗、白木耳20公克、红枣5颗、冰糖适量。煮法:白木耳预先泡水1小时,泡好后剪成小片备用。白木耳、莲子、红枣加入……
多吃这七种食物让你活得更长寿多吃这七种食物让你活得更长寿蘑菇蘑菇中的蛋白质含量多在30以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成……
男人衰老的十大生理现象男人如何抗衰老男人衰老的十大生理现象男性衰老现象一:视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。男性衰老现象二:头发随着年龄的增……
30岁女人的三个养生秘密30岁女人的三个养生秘密秘密一:护好脸蛋女性30岁时,脸部皮肤开始下垂,表皮出现轻微皱纹。美容师建议,每天使用防晒霜,避免太阳照射;每晚使用含维生素A或类维生素A的……
女性肾气不足吃啥食物百合竟然也能补肾女性肾气不足吃啥食物黑米黑色入肾经,因此,黑米有滋阴补肾的功效。此外,还可以补益脾胃,益气活血。黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用。米粒细长有光泽,外表呈黑色或黑……
肾气不足影响怀孕吗备孕时如何补肾肾气不足影响怀孕吗肾气不足对女性朋友的危害是很大的,比如会有更年期提早到来、怕冷、变胖以及失眠、烦躁、注意力无法集中等症状,那么正在备孕的女性朋友还有什么其他伤害呢?……
女性这八个部位需要特殊呵护女性这八个部位需要特殊呵护1、韧带与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。这是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其……
晚春吃什么好这六种果蔬千万别错过晚春这六种果蔬千万别错过菠菜根:治病良药菠菜根号称“红嘴绿鹦哥”,营养丰富,但我们往往认为根老韧不好吃,直接丢进垃圾桶了。其实,菠菜根含丰富的纤维素、维生素和矿物质……