长期便秘对人体有这4大危害
　　发生痔疮
　　便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。
　　加重心脑血管疾病
　　便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
　　形成腹疝
　　便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
　　有损美容
　　长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。
　　中医教你这样治疗便秘
　　1、大黄膏热敷方
　　材料：大黄适量，黄酒少许。
　　用法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每日换药1次。
　　功效：此方具有泻热通便的功效。
　　2、硝皂敷方
　　材料：芒硝9克，皂角少许。
　　用法：把皂角研成细末；将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每日换药1次。
　　功效：此方具有泻热通便、润燥软坚的功效。
　　3、桂萸巴豆敷
　　材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。
　　用法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸），距胫骨前嵴1横指处。
　　功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药624个小时后即可通气排便。
　　提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。

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