中医认为，经常上火的上班族需要排毒，虽然体内的毒可能是我们不能认知的，但是我们可以通过中医来判断，通过中医的方法自我诊断一下。下面小编就来给大家说说中医排毒的方法，想了解的可以进来看看。
　　人的体内不断堆积起来的有害产物，可以是外源的，也可能是内源的。外源毒素包括有不良添加剂、农药残留、激素催生物；环境激素污染的食物、空气污染、致病菌、发霉素。中医称之邪毒。内源毒素是代谢产生的毒素。代谢越旺盛，内热重，尿深赤，尿内代谢后的废物就多。大便越黏滞、黑臭，排出的毒就越多。这些毒素总有积累，停滞于体内。
　　中医排毒方法
　　1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。
　　2、吐法：就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。
　　3、下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄。
　　4、和法：感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤。
　　5、温法：主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。
　　6、清法：就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法。代表方子是黄连解毒汤。
　　7、消法：人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。
　　8、补法：病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。
　　凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾玻现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法。

洗发水的七种小妙用洗发水的七种小妙用1。用洗发水清除衣物上的各种污渍也有效果。倒几滴上去，搓几下，泡一泡再清洗即可。2。急着出门时，一点洗发水可以使你的皮鞋重新光亮起来。只需要在磨损……醋的妙用分享用醋的小妙招醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。醋的妙用分享用醋的小妙……茶叶能美容？揭秘茶叶的多种妙用每次将喝剩的茶渣摊在木板上晒干，积累下来，可以制作一个枕头芯。因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。还可以伴着阵阵清香入睡。茶叶能美容？揭秘茶叶的多种妙用……食盐能去渍？食盐清洁污渍的妙用盐是日常生活中大家都离不开的用品，除了能食用之外，盐还有很多的用处，清洁污渍只是盐的一个小妙用。今天就和小编一起来看看在居家清洁方面，用吧，相信在日常生活中是可以经常用的生活小……牙垢的主要危害及清理方法起床后先不喝水，将一汤匙食用油放入口中，在口腔内滑动不要吞下，10分钟后吐出丢弃，最后用温水漱口数次可以洁白牙齿、改善牙龈健康。（葵花油或麻油口感稍差，初榨橄榄油有香味，口感较……淘米水能洗脸？淘米水的妙用大全菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。淘米水能洗脸？淘米水的妙用大全淘米水的用处有哪……跳蚤的危害教你怎么摆脱跳蚤困扰跳蚤是让人非常讨厌的小动物，它非常常见，尤其是在动物的身上常常见到，如果不讲究卫生，人的身上有时也能见到，被它咬到会感觉非常痒，甚至有时还会传染各种疾病。跳蚤的危害教你怎……5个小窍门打造一个干净整洁的工作台工作台乱糟糟，找不到找不到那，一不小心还会把水杯打饭凌乱状态下，不仅会严重影响工作效率，而且会影响心情，很容易一触即发的暴躁因此为自己打造一个干净整洁的工作台，十分有必要。现在……三大生活妙招有效驱赶疲倦快节奏的都市生活总是让人倍感疲倦，有时候哪怕前晚睡饱了觉，第二天仍然觉得精神不振，这实在是件让人头疼的事情。那么，如何才能让自己时刻都保持充沛的精力呢？这不仅仅是一晚充足的睡眠……大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门大黄牙的福音：使牙齿变白的窍门使牙齿变白的窍门拥有一口洁白的牙齿是每个人都想要的。而生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看，其实牙齿变黄与我们的日常饮食有……注意！老年女性也需要预防痛风老年女性也需要预防痛风从痛风的发病概率来讲，虽然绝大多数是男性，但女性也有痛风的可能。绝经后女性有一定概率会出现痛风，在出现关节红、肿、热、痛时，不要单纯以为是关节问题，……中医最有效的八个排毒方法中医认为，经常上火的上班族需要排毒，虽然体内的毒可能是我们不能认知的，但是我们可以通过中医来判断，通过中医的方法自我诊断一下。下面小编就来给大家说说中医排毒的方法，想了解的可以……