人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞是很多人家中必备的养身食材。顾名思义，枸杞酒是用枸杞和酒浸泡而成的一种养生药酒，具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，常饮筋骨强健，延年益寿等功效。
　　自制枸杞酒的做法
　　配料选择：选用宁夏优质枸杞、大红枣（枸杞的1。5倍）、白酒（枸杞的5倍）、温水、白糖，研磨机。
　　将枸杞和红枣晒干透后，将红枣核取出压碎。
　　将所有材料放入玻璃罐中，发酵1周即可饮用。
　　枸杞酒的功效与作用
　　对于经常动脑子和动眼睛的人来说，偶尔喝枸杞酒也是一种很好的保健方式。
　　1。增强抵抗力
　　长期以来，枸杞是一种被广泛用于治疗老年人各种疾病的中药。现代医学也证明，枸杞酒能有效加强身体和减少感冒的发病率。
　　2。美容养颜
　　枸杞泡酒能很好的被人体吸收枸杞中的维生素，补充气血，使女性的头发更黑亮、白领们可以在周末的闲暇时间喝点枸杞酒来缓解压力，提高皮肤的抗氧化能力。
　　枸杞酒
　　3。补肾
　　如果想通过日常饮食疗法来补肾，可以尝试一下枸杞酒的功效。每天或隔几天喝一点，可以达到一个良好的滋补效果，因为枸杞酒有治疗遗精的功效。
　　4。清肝明目
　　视力低下，容易感到眼睛疲劳？在日常工作中不妨喝点枸杞酒，或泡点枸杞菊花茶，也能起到清肝明目的作用。
　　枸杞酒哪些人不能喝？
　　凡事有利有弊，枸杞酒也不例外，虽然枸杞酒好处多多，但是有些人是不适合喝枸杞酒的。
　　枸杞酒是一种温性的中药保健酒，它不适合发烧，腹泻的人喝。因为喝了之后健康会变差，这对身体健康是不好的。而且，这些患病的人喝了枸杞酒后不能吸收和使用枸杞酒的有效成分，这也起不到保健养生的功效。

外阴部痒是什么病呢？女性的生理健康是人们都关注的内容，随着现代生活的变迁，出现了越来越多的女汉子。女性的生理健康遭到更多人的无视。甚至许多女生也不太注意自身的问题，越来越多的女性朋友反映身体健康下……阴道里面臭怎么回事呢？妇科疾病总是令许多女性头疼不已，尤其是当自己的身体上出现异味的时候，很多人都嫌弃的表现，很容易让人受伤，但是对于一些病，有很多人都是选择隐忍不说，尤其是当阴道里面发臭的时候，那……月经不来四个害处要重视多多注意私处卫生预防感染月经无论周期长短都是要来的，一般超过一个月为周期就会考虑是不是身体问题了，每个女性的月经周期的长短都是有差异的，稍微的提前或者延后的几天都是属于正常的。但是若是月经推迟一个星期……女人长了副乳以后出现疼痛感副乳疼食疗方推荐乳房是女人最大的特征，有了它的存在，才算是一个完美的女人，而乳房的健康情况也是十分重要的，乳房护理不当，也会发生一些乳腺疾病，严重的情况下，乳腺还会发生癌变，这就十分危险了，会……枸杞酒人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞是很多人家中必备的养身食材。顾名思义，枸杞酒是用枸杞和酒浸泡而成的一种养生药酒，具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚等功能，常……找准病因治疗糖尿病事半功倍目前认为2型糖尿病胰岛细胞分泌有4种异常：胰岛素数量异常，如增多或减少；胰岛素质量异常，即敏感性降低。在糖尿病早期，胰岛功能代偿性分泌，产生了一些低胰岛素活性物质，如胰岛素原和……女人这部位越翘竟然财运最佳让你走好运的五大福相从女人的臀部也是可以看出很多运势的，这是需要好好的注意了，女人的财运到底如何还是得好好的研究的。都说翘臀的女人财运不会差，这到底有什么依据呢，是不是胡说的呢，女人到底该怎么样才……女人脸上暗黄脸色蜡黄的原因及护理方法推荐对于女性来说，健康的身体肯定是要多保养的，如果发现自己的身体不舒服，不健康的话，肯定是需要多护理一下的，那你知道脸上暗黄到底是没什么原因呢，怎么样才能更好的保养，这些大家都了解……女生长期熬夜危害大6种变化要警惕现代人压力大，生活习惯不规律，有的人甚至是日夜颠倒，这样对身体很不好。特别是女生，如果长期熬夜，身体就会变得很糟糕。到底有多糟糕呢？来看看就知道了。熬夜几乎成了每个年轻人的通病……乳房出现明显变化预示避孕失败有效的避孕方法推荐虽然可供大家选择的避孕方法有很多，但是每年避孕失败的人还是数不胜数，当避孕失败以后，身体会出现一些症状，最明显的症状就是，月经停止了。女性一旦发现月经停止，就可以及时去药店购买……女性生理失调易上火生活规律多吃蔬菜水果在到了青春期之后，女性在性生理方面会出现很多不良反应，其中有些症状是女性性生理期正常的现象，当然也有一些情况是女性性生理期不应该出现的。如果男性在女朋友生理期发现她们情绪异常激……女性来月经怕冷经期频繁洗头有两大危害不少女性在月经期的时候容易出现各种不适症状，比如不少女性在每个月来月经的时候，总感觉很冷，也怕冷，但是大多数女性不知道原因。那么女性来月经怕冷怎么回事呢？下面和本网一起来了解一……