对于儿童来说，保护视力是一个非常重要的事情，那么儿童应该如何保护视力呢？下面就让小编为大家介绍下儿童保护视力的十个小方法，让儿童能够远离近视的困扰。这十个方法都是非常实际有效的，感兴趣的家长一定要尝试一下哦！
　　一、光线须充足
　　光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
　　二、反光要避免
　　儿童近视的问题，往往和灯光有着密切的联系，尤其是儿童书桌周围的灯光，更是对于眼睛有着非常大的影响。所以家长在设置儿童书桌的时候，一定要注意设置灯光装置，去避免反光对眼睛的伤害哦！
　　三、阅读时间勿太长
　　无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
　　四、坐姿要端正
　　不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
　　五、看书距离应适中
　　很多儿童在看书的时候都会贴近书本，但是长期这么做必然会导致视力的下降。那么正确的做法应该是什么呢？眼睛和书本之间应该保持30公分的距离，这样才能保护眼睛。其次，要注意桌椅以及身体之间的距离与配合，才能保护好视力哦！
　　六、看电视距离勿太近
　　看电视时应保持与电视画面对角线六八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
　　七、睡眠不可太少，作息有规律
　　睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
　　八、多做户外运动
　　经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
　　九、营养摄取应无均衡
　　饮食对于儿童的身体有着很大的影响，不仅会影响到儿童的健康，还会影响到儿童的身体发育。所以对于家长来说，一定要注意纠正儿童偏食的问题，同时注意安排儿童的饮食。只有全面营养的饮食，才能给儿童的视力带来保护哦！
　　十、定期做视力
　　凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
　　结语：在现代，儿童视力问题越来越突出，所以很多家长都开始关注保护视力的问题。上述小编为大家介绍的这些保护视力的方法，都是非常有效的，一定能够帮助到大家哦！当然，保护眼睛一定要养成良好的习惯，才是最好的方法哦！

儿童铅中毒12个儿童铅中毒的小常识铅中毒对于很多家长来说，是一个让人非常担心的事情，那么对铅中毒，都有哪些需要我们了解的内容呢？今天小编就为大家总结了12个儿童铅中毒的相关知识，让家长能够更好的预防儿童铅中毒的……如何保护视力10个方法帮儿童保护视力对于儿童来说，保护视力是一个非常重要的事情，那么儿童应该如何保护视力呢？下面就让小编为大家介绍下儿童保护视力的十个小方法，让儿童能够远离近视的困扰。这十个方法都是非常实际有效的……男人要学会保养你的阴茎做大男人每个男人都想尽办法让自己阴茎增大、增粗、增强，但是很多人却因为不知道如何安全有效的增大自己的阴茎。阴茎短小让男人自卑，还容易失去异性缘。但阴茎短小除了先天因素以外，还跟后天的锻……8岁儿童营养食谱儿童意面让8岁儿童更加健康儿童是一个家庭的希望，一个八岁的儿童，刚刚走进校园，儿童的营养急需要补充，有很多的父母担心孩子营养不良，今天小编为大家准备了8岁儿童营养食谱，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看……儿童增高做好四件事帮助儿童成长对于生长发育期的儿童来说，身高是一个非常需要重视的问题。但是如果盲目的采取方法帮助儿童增高的话，就不仅不能获得良好的效果还会影响儿童的健康了。那么儿童增高的正确方法是什么呢？下……如何保护眼睛推荐两款护眼明目食谱学龄前太早使用眼力学习，对孩童将来眼睛发育是有害的。近视的预防应该在还没发生前开始，并从小教导正确的护眼观念。万一罹患近视，发生初期应接受治疗，不宜直接配戴眼镜或开刀，并为孩子……养生秘方助儿童“富贵病”的防控目录第一章：“富贵病”低龄化令人忧第二章：谁是孩子“富贵病”的推手第三章：拿什么来防控孩子“富贵病”第三章：儿童肥胖预防措施如今肥胖越来月低龄化着……告别偏食绝招助你养个“杂食”宝宝目录第一章：四种方法纠下孩子偏食第二章：四妙招助你养个“杂食”宝宝第三章：孩子多补钙能长高吗第四章：让孩子自己应对问题有的妈妈们很苦恼，宝宝有严重……解读围生期高危脑损伤目录第一章：什么是围生期高危脑损伤儿第二章：围生期高危儿转归第三章：围生期脑损伤干预措施围生期高危脑损伤儿不仅是宝宝受苦，家长们也跟着伤心。其实，随着科……儿童使用非处方药及接种疫苗小管家目录第一章：如何正确选用非处方药第二章：儿童疫苗接种小管家儿童生病是家长最为揪心的事，但是也不能因为担心而盲目得为孩子吃药，尤其是非处方要，那么，如何正确选用……紧急处理儿童噎食目录第一章：儿童噎食的紧急处理方法第二章：巧妙应对小儿食管噎食第三章：3中不同儿童噎食处理方法第四章：父母对于给孩子吃饭时应该注意的事项第五章：预……儿童养生12招远离胃病困扰目录第一章：宝宝胃病注意事项第二章：宝宝胃病的预防第三章：宝宝胃病三大病因儿童得胃病的情况越来越多，这主要和儿童平时的饮食习惯有关，在肯德基、麦当劳盛行……