宝宝的头发干枯、稀少、发黄，做为家长一定是十分着急，所以今天小编教家长们几招，让你的宝宝头发焕发健康光彩。
　　1、营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。
　　2、勤洗头：保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次；宝宝6个月以后，可改成23天洗一次头。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。
　　3、勤梳头：经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头，以免损伤宝宝稚嫩的头皮。此外，应顺着头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致。小女孩的小辫子不能扎得太紧，更不能为了漂亮，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。
　　4、多晒太阳：适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃；也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。
　　5、睡眠充足：宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。

小心10种让宝宝变笨的垃圾食物聪明的宝宝是妈妈的骄傲。从胎教开始，妈妈就不遗余力的来培养宝宝。虽然现代的孩子饮食营养都是十分充足，但是有些食物吃多了，可是会影响宝宝健康的。专家表明，不少孩子的大脑都受到了食……这几个原因都能导致男人的精子质量下降目前，中国已经开始进入老龄化阶段，每年的出生率在大幅下降，然而精子质量也在大幅下降，这就意味着中国的人口增长率处于递减的趋势，人口质量也将呈现下滑趋势。“如果再这样下去，50年……5个妙招让宝宝拥有健康头发宝宝的头发干枯、稀少、发黄，做为家长一定是十分着急，所以今天小编教家长们几招，让你的宝宝头发焕发健康光彩。1、营养均衡：全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发……怎样预防感冒六款食谱帮儿童预防感冒冬季气温较低，也就增加了喜欢外出的儿童感冒的几率，那么儿童应该怎样预防感冒呢？今天小编就为大家介绍六款冬季儿童食谱，通过饮食的方法帮助儿童预防感冒。妈妈是不是很感兴趣呢？那就赶……眼屎多怎么回事眼屎多需要警惕什么疾病眼屎是一种影响形象的东西，有些人每天早上床的时候，眼角会有很多的眼屎，有些人就开始问了眼屎多怎么回事，眼屎多需要警惕什么疾病，今天小编为大家准备了相关的内容，如果您比较感兴趣，……4岁宝宝营养食谱聪明宝宝营养食谱宝宝是一个家庭的希望，宝宝的父母都希望宝宝健康，又很聪明，这时候父母就开始重视饮食了，想知道什么样的食谱会让宝宝更好的成长，今天小编为大家准备了4岁宝宝营养食谱，如果您想了解宝……为什么会打呼噜儿童呼噜的5个原因及治疗现在每个家庭都是独生子女，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以平时一定要多多了解这些儿童健康常识！许多的宝宝在睡觉的时候会打呼噜，你们知道宝宝为什么会打呼噜吗？妈妈们平……为什么会打呼噜儿童打呼的6大原因现在每个家庭都是独生子女，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以平时一定要多多了解这些儿童健康常识！许多的宝宝在睡觉的时候会打呼噜，你们知道宝宝为什么会打呼噜吗？妈妈们平……新生儿睡觉翻白眼为何新生儿睡觉会翻白眼新生儿是一个家庭的希望，有很多的家庭都比较关心新生儿的身体状况，当新生儿睡觉翻白眼，父母就开始担心了，害怕孩子出现问题，今天小编为了广大婴儿的健康，准备了新生儿睡觉翻白眼的相关……婴儿护理保健父母必须知道的5个退烧法现在每个家庭都是独生子女，宝宝的健康成长是每个家长们最关心的事情，所以平时一定要好好的了解这些保健常识，宝宝生病的时候家长是最着急的！你们了解哪些婴儿护理常识呢，平时都是怎么照……婴儿护理常识宝宝拉稀护理牢记3个误区现在的每个宝宝都是家长的心头肉，家长们都希望自己的宝宝能够健康的成长，你们知道哪些婴儿护理常识呢？平时生活中家长们都是怎么照顾宝宝的呢，婴儿护理保健需要注意些什么呢？赶紧一起和……婴儿不吃奶婴儿不吃奶的四大原因孩子是一个家庭的希望，当孩子出现问题的时候，父母就开始早急了，有很多因素造成婴儿不吃奶或者宝宝不吃饭，今天小编准备了相关的内容，如果你比较感兴趣就和小编一起去看一看吧婴儿……