1。DHA3脂肪酸
　　益处：有助于宝宝大脑和眼睛的发育，以及帮助脂溶性维生素A、D、E和K的吸收。
　　富含DHA3脂肪酸的食物：鲑鱼、鳄梨、母乳。
　　2。铁
　　益处：有助于宝宝大脑发育，特别是运动技能和记忆，有助于形成血红蛋白，为机体输送氧气。
　　富含铁的食物：肉、鸡、鱼、鸡蛋、菠菜、花椰菜、鳄梨。
　　3。锌
　　益处：提高宝宝免疫功能，帮助大脑发育，通常和铁一起起作用。
　　富含锌的食物：肉和深色的禽肉。
　　4。维生素D
　　益处：有助于宝宝骨骼生长。
　　富含维生素D食物：蛋黄、鱼和酸奶。
　　5。钙
　　益处：促进骨骼生长，以及神经和心脏功能的发育。
　　富含钙的食物：橙汁、蔬菜、酸奶及其他奶制品。
　　6。胆碱
　　益处：促进大脑发育。
　　富含胆碱的食物：鸡蛋和猪肉。

儿童健康宝宝必须要补充的六大营养1。DHA3脂肪酸益处：有助于宝宝大脑和眼睛的发育，以及帮助脂溶性维生素A、D、E和K的吸收。富含DHA3脂肪酸的食物：鲑鱼、鳄梨、母乳。2。铁益处：有……朗姆酒加可乐好喝吗？朗姆酒加可乐还有另一个名字，叫做“自由古巴”，如果你看过电影（RoughRiders），你可能还记得汤姆伯兰吉尔饰演的TeddyRoosevelt在丛林中对一群古巴人说“古巴自……宝宝饮食禁忌1岁宝宝这些水果不能吃很多人都说多吃水果对身体有好处。但是一岁的宝宝有些水果是不能吃的。那么哪些水果是宝宝1岁前不能吃的？有些食物很有营养，但是由于某种特性不适合小宝宝食用，我们把知道的都汇总……宝宝肺炎怎么办5方法帮宝宝脱困肺炎是威胁宝宝健康的一大杀手，轻者发烧、咳嗽，重者喘气急促，呼吸困难，可危及生命。那么宝宝肺炎怎么办呢？今天小编就为大家介绍了几种缓解宝宝肺炎的方法，帮助宝宝及时脱困。新……小儿发烧小儿高热食疗方宝宝六个月了，昨天发烧38。3吃药差了，可今天怎么吃着药就不烧，吃药后过了六个小时就又烧呢，37。宝宝六个月了，昨天发烧38。3吃药差了，可今天怎么吃着药就不烧，吃药后过了六个……小儿高血压这样吃才最健康近年来，小儿高血压的发病率逐年在上涨。这是一个很危险的趋势。当然，这种趋势的发生，和我们现在的饮食及生活习惯密不可分。尽管该病的病因复杂多样，但是饮食问题不容忽视。那么，要怎么……宝宝健康护理预防宝宝呼吸道感染有秘诀春节到来，各地游客出境游火爆。相关机构提醒，计划出境旅游度假的旅客，要注意当地的卫生安全情况，注意个人防护，以免感染传染性疾病。天津机场检验检疫部门提醒，据世界卫生组织近……儿童健康常吃10种菜让孩子健康成长孩子从一生下来就是需要很多的营养的，所以每天补充充足的营养是很有必要的，但是孩子每天应该吃一些什么才最有营养呢？吃什么才能让孩子健康成长呢？是不是吃一些保健品就好了，答案是错误……婴儿吐奶严重怎么办怎样远离婴儿吐奶在我们的印象里，婴儿是天使般的可爱、迷人。当婴儿生病不舒服的时候，我们也跟着难受。本文主要讲的是婴儿吐奶严重怎么办，5个月宝宝吐奶严重怎么办，9个月宝宝吐奶严重怎么办以及引起婴……宝宝咳嗽有痰怎么办宝宝咳嗽有痰食疗法在现实生活中，很多人由于季节变化或是饮食方面或是衣服穿得少了，导致免疫力下降，这样就会导致感冒咳嗽，特别是小孩要注意，容易宝宝咳嗽有痰。我们知道孩子发烧会影响孩子的学习以及健康……宝宝反复发烧怎么办3招解决宝宝反复发烧宝宝发烧是非常常见的，很多的宝宝都是会有这种现象的。而有的宝宝还是会反复的发烧的，这使得妈妈们非常的着急。那么你知道宝宝反复发烧该怎么办吗？6个月宝宝或是两岁宝宝反复发烧怎么办……喝水的学问给婴儿喂水的4大注意事项宝宝的喂养是特别需要注意的，尤其是对于新生儿和小婴儿，一个不小心就会有危险。水是生命之源，对于宝宝也是，适当的补水缓解宝宝的消化，但是新生儿和小婴儿喝多少水才算是健康呢？那么给……