据美国《洛杉矶时报》近日报道，最新研究发现，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。
　　92岁高龄的贝蒂斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话越来越少，没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还是抑郁所致。不过，自从她学打乒乓球之后，情况大为改观。
　　洛杉矶亚瑟吉伯特乒乓球中心创立者米哈伊尔扎利特斯基表示，打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力，进而降低老年痴呆症危险。
　　他说，打球过程中，患者必须预测球的方向和力度，接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断，这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。打乒乓球还为患者提供了“以球会友”的社交机会，减轻或消除了患者的孤独抑郁感。
　　日本研究则认为，打乒乓球对早老性痴呆症还具有治疗作用。研究发现，早老性痴呆患者打乒乓球会锻炼到更多的大脑部位，打完乒乓球后，精力更旺盛、说话更多，走路速度也快两倍。为此，加州大学洛杉矶分校早老性痴呆症诊所创始人普洛金建议，老人不妨多进行骑马、弹钢琴和打乒乓球等活动，以锻炼大脑多个部位，防止或缓解老年痴呆症病情。

男性健康中年男性保健六大禁忌中年男性的健康是一个坎，这么说是因为这个时期的男性健康是很脆弱的，是经常容易生病的，各种的疾病都容易出现，专家介绍说中年男性保健需要注意下面的六个禁忌。忌欲人到中年……老人健康导致中老年高血压的四大元凶高血压是常见的三高之一，那么导致高血压的因素有哪些呢？下面就来了解一下导致中老年高血压的四大元凶。饮酒的危害虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是，无论是收缩……老人健康老人春季如何“捂”得住健康春季天气多变，容易引发多种疾病。初春的时候，气温还没有回升，这时候大家最好做好保暖的工作，不要减少衣服，这样才能避免一些疾病的出现。那么对于体质虚弱的老人来说，怎么做可保护老人……老人保健几种能抗衰老的居家运动抗衰老一直都是人们谈论的话题。更别说是老人了。那么老人在家如何抗衰老呢？抗衰老吃什么好呢？中医《素问》中指出，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤筋。因此老年人一定要多活……老人健康老人冬季养生护心小常识冬天也是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。老人的健康是儿女们的幸福，所以老年人要更加注重保健护理，做到养心……老人健康老人日常养生“慎”为先随着养生方法及养生保健品越来越多，尤其是老人更注重养生，但也更易进入养生的误区。其实，对于老年人来讲，养生应要重视一个“慎”字。慎食正所谓，爽口物多必作疾，忍口慎食……老人保健老年人运动养生谨记五戒冬季人体的新陈代谢功能有所减弱，进行户外运动，可调节新陈代谢机能，增加热量产生，增强大脑皮质兴奋和体温调节，但需要注意的是，老年人由于身体各项机能下降，腿脚行动不方便，因此进行……乒乓球可防止老年痴呆据美国《洛杉矶时报》近日报道，最新研究发现，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。92岁高龄的贝蒂斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话越来越少，没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还……闷热天老人少外出入夏以来，天气时常闷热。这时，很多老人往往不愿在家，想到户外走走。其实，恰恰相反，闷热天老人不适合去户外，而应尽量呆在家里，适当休息和活动。天气闷热时，空气中湿度增高、含……GlenOrd黑岛25年单一纯麦威士忌黑岛25年单一纯麦威士忌香味气息滑顺协调，带有牧草等草本调，一抹橡木香和温和的烟熏味令人惊喜。口感如奶油般饱满质感，令人联想到葡萄牙兰姆酒和冬季香料，苹果等水果香味甜而不……老年人最好吃两顿饭老年人的脾胃变得更弱了，此时，饮食要软一点、少一点、温一点，特别是晚上不能吃得过多，否则容易引发心脏病。最好的方法是每天吃两顿饭，有助于食物的运化。很多女同志跟我抱怨说我……老人自制葡萄酒的方法老年朋友们，您日常生活中喜欢喝什么饮品呢？是白开水、茶、还是露露呢？您一定知道适量的饮用葡萄酒对我们老年朋友的身体大有裨益，那您知道在家中自制葡萄酒的方法吗？我们一起来看一下葡……