相信很多人都经历过，早晨起床照镜子发现自己脸上又多了几个痘痘。而且越看镜子越觉得自己毛孔特别的粗大。其实造成这样的原因很可能是因为你还不会洗脸。
　　洗脸护肤步骤一：洗脸须分早晚进行
　　很多人都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的，做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸，早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础；晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以早晚洗脸各有重要的意义。
　　洗脸的护肤步骤二：选对合适的洁面产品
　　洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的人，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免毛孔堵塞，引起毛孔粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩毛孔具有很大的帮助。
　　洗脸的护肤步骤三：洗脸水巧添加
　　能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩毛孔大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩毛孔计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧！用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满23的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩毛孔，还能抑制油脂分泌哦！
　　洗脸的护肤步骤四：冷热水交替洗脸
　　冷热水交替洗脸也是个不错的收缩毛孔方法，完成了洁面工作后，先用冷水洗脸，冷水最好是要带有一定的冰冻感的，然后再把冷水换成热水，按照同样的洗脸方式就可以了。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致毛孔的目的。

前列腺炎就是肾虚这个说法是真的吗我们都知道前列腺炎是男性比较普遍的疾病。而肾虚也是男性身体不好的一种症状。很多人常常将两者联合到一起，认为前列腺炎就是肾虚了。那么这个说法对吗？前列腺炎与“肾”的关系：中……脸上痘痘多毛孔粗大那是因为你不会洗脸相信很多人都经历过，早晨起床照镜子发现自己脸上又多了几个痘痘。而且越看镜子越觉得自己毛孔特别的粗大。其实造成这样的原因很可能是因为你还不会洗脸。洗脸护肤步骤一：洗脸须分早……男性无菌性前列腺炎的症状是什么我们知道前列腺炎是男性的常见病之一。是男性疾病当中比较普遍的一种疾病。医学上将症状类似慢性前列腺炎且虽然白细胞多却无细菌的疾病，称为无菌性前列腺炎。那么这个病都有什么症状呢？……昏迷抽搐是不是癫痫病的症状当我们身边出现有人昏迷抽搐的时候，我们大多数人都会认为这是得了癫痫病。癫痫病通常被我们说成羊角风，是一种脑神经疾病。那么癫痫病都有哪些症状呢？昏迷抽搐是不是癫痫病呢？昏迷……男人肾虚是什么原因导致的呢我们经常会打趣身边的朋友你是不是“肾虚”了，是不是“不行了”？虽然这只是玩笑话，但是男人肾虚的问题还是需要重视的。那么男性肾虚是怎么回事呢？从肾虚证形成的后天因素来看，有……平时怎么锻炼才能让胸肌变大呢男人都希望自己能锻炼出大胸肌，但是锻炼后的效果却往往事与愿违。其实这是因为没掌握对方法，所以才会无论怎么锻炼都无法有让人羡慕的大胸肌。那么正确方法是什么呢？1。卧推举杠铃……男人静脉血管痉挛用药物能治疗吗？血管痉挛你听过吗？相信在座大部分男性网友可能听都没听说过这样的疾病，只听过胃痉挛等。其实没有听过并不意味着这种疾病不存在，在临床上例如脑血管痉挛就会让患者产生剧烈的疼痛等症状，……身体这儿颤抖当心是血管堵塞讯号！血管是血液流通的通道，就好像大街上的马路一般，必须要保持畅行无堵。可是，因为一些人并不注重个人身体健康，生活中的一些行为习惯便会导致血管堵塞，引发疾病。那么，血管堵塞后都会出现……包皮血管充血是什么原因诱发？在男性阴茎内部，存在多条血液通道，当已经勃起后，血液来到这里并进入到海绵体当中，男人的阴茎便会增大，变得坚硬无比。当性冲动结束之后，这些血液变回流回，阴茎自然变得疲软。但是，包……血管痒怎么回事？血管痒的病因当我们身体某个部位比较痒的时候，我们用手抓一抓便会止痒，但是对于某些疾病引发的痒来说，用手抓很可能无法解决问题。例如生活中有一些人出现了血管痒的症状，这到底是咋回事呢？专家指出……苏格兰爱伦黄金单一麦芽威士忌奶油香甜酒爱伦酒厂位于苏格兰最美及最有名的岛屿之一：爱伦岛。酒厂坐落于岛上的兰札湖（Lochranza），拥有苏格兰最纯净的水源LochnaDavie。由于爱伦岛在19世纪早期已有超过5……老年人补血吃什么好哪些食物能补血老年人也是需要补血的，生活当中能够补血的食物有很多，他们有些是很常见的哦，那么老年人补血吃什么好呢？哪些食物能补血呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！老年人随着年龄的增长……