01岁的宝宝需要逐步添加辅食，给宝宝添加辅食需要循序渐进，让宝宝有一个适应的过程，下面介绍添加辅食的8个原则。
　　1、从一种到多种
　　不可一次给宝宝添加好几种辅食，那样很容易引起不良反应。开始只添加一样，如果35天内宝宝没有出现不良反应，排便正常，可以让宝宝尝试另外一种。
　　2、从流质到固体
　　按照流质食品半流质食品固体食品的顺序添加辅食。如果一开始就给宝宝添加固体或半固体的食品，宝宝的肠胃无法负担，难以消化，会导致腹泻。
　　3、量从少到多
　　可以一开始只给宝宝喂一两勺，然后到四五勺，再到小半碗。刚开始加辅食的时候，每天喂一次，如果宝宝没有出现抗拒的反应，可慢慢增加次数。
　　添加辅食的8个原则
　　4、不宜久吃流质食品
　　如果长时间给宝宝吃流质或泥状的食品，会使宝宝错过咀嚼能力发展的关键期。咀嚼敏感期一般在6个月左右出现，从这时起就应提供机会让宝宝学习咀嚼。
　　5、辅食不可替代乳类
　　有的妈妈认为宝宝既然已经可以吃辅食了，从6个月就开始减少宝宝对母乳或其他乳类的摄入，这是错误的。这时宝宝仍应以母乳或牛奶为主食，辅食只能作为一种补充食品，否则会影响他健康成长。
　　6、遇到不适即停止
　　给宝宝添加辅食的时候，如果宝宝出现过敏、腹泻或大便里有较多的黏液等状况，要立即停止给宝宝喂辅食，待恢复正常后再开始（过敏的食物不可再添加）。
　　7、不要添加剂
　　辅食中尽量少加或不加盐和糖，以免养成宝宝嗜盐或嗜糖的不良习惯。更不宜添加味精和人工色素等，以免增加宝宝肾脏的负担，损害肾功能。
　　8、保持愉快的进食氛围
　　选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂辅食，当宝宝表示不愿吃时，不可采取强迫手段。给宝宝添加辅食不仅仅为了补充营养，同时也是培养宝宝健康的进食习惯和礼仪，促进宝宝正常的味觉发育，如果宝宝在接受辅食时心理受挫，会给他带来很多负面影响。
　　经历01岁的适应期后，宝宝可以吃的东西越来越多，但是给宝宝的东西都可以遵循循序渐进这样的原则，让宝宝更好的适应环境。

夏季宝宝喂养应注意些什么归纳起来，在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面：一、保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。二、由于夏天……制作宝宝辅食奶香玉米汁原料：甜玉米3个清水500ml白糖30克三花淡奶100ml做法：1）将甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来。2）把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大……制作辅食会用到那些工具宝宝的辅食既可以从市场上买，也可以自己在家做。宝宝的辅食需要细心准备，家里平常使用的一些制作食物的工具都可以用到，不过也有一些需要特备准备的，下面来看下你家里有那些需要添置的吧……把肉泥加入宝宝的辅食清单01岁的宝宝不太适合吃固体的食物，但6个月左右的宝宝可以开始适量的增加一些流状辅食，以保证给宝宝的成长提供足够的营养。这个时期的宝宝变化是非常快速的，人们经常说“一天一个样”，……婴儿健脑食谱：核桃仁稠粥食谱原料核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。适……如何判断是否缺锌？妈妈孕期厌食、偏食或吃素；早产儿；非母乳喂养儿；不吃荤腥、偏食挑食；佝偻病患儿；体虚易出汗的孩子等。大汗淋漓将导致锌的流失。生长发育迟缓身高、体重、头围等发育指标明显落后……一岁内婴儿慎食蜂蜜许多父母喜欢在宝宝吃的牛奶、副食品或开水中添加蜂蜜，其目的不外是增加甜味、促进胃口、增加营养，也可治疗便秘等等。蜂蜜中很容易遭受多种细菌的污染，卫生部门曾对市场上销售的蜂……婴儿食谱：奶香玉米汁原料：甜玉米3个清水500ml白糖30克三花淡奶100ml做法：1）将甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来（图2）。2）把玉米粒倒入锅中，再倒入……水果不都是败火的一般人们在发现嘴里干、起泡，甚至流鼻血时，就会意识到自己可能是蔬菜水果吃得少，因此上火了。于是，针对“病因”，他们开始自觉地用水果调理起来。殊不知，水果还分为寒性、平性和温性等……选好钙剂让宝宝接受白水现在的家长都非常重视给宝宝补充各类营养，01岁的宝宝就开始补充各类营养，甚至有些“补品”只是为了安心就买了。可是自认为完美无缺的家长却突然发现一个很让人不解的问题，那就是，家里……补脑益智辅食鱼泥食谱鱼泥对宝宝有补脑益智的作用，宝宝6个月后就可以开始吃鱼泥了，家长可以做自创口味鱼泥，让宝宝单点的辅食变得精彩起来，下面就来介绍2种不同口味鱼泥的做法。番茄鱼泥原料：……添加辅食的8个原则01岁的宝宝需要逐步添加辅食，给宝宝添加辅食需要循序渐进，让宝宝有一个适应的过程，下面介绍添加辅食的8个原则。1、从一种到多种不可一次给宝宝添加好几种辅食，那样很容……