如何正确进行母乳喂养

　　在当今时代中，很多专家和医生都倡导母乳喂养。因为母乳喂养的好处有很多，新妈妈应该在条件容许的情况下坚持进行母乳喂养。下面就来看看母乳喂养对新生儿的好处有哪些吧。
　　母乳喂养的好处
　　低聚糖的力量
　　母乳中含有8gL左右的低聚糖（已经接近母乳中蛋白质的浓度），其种类多达130余种（其中以低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖）。它们都是由3～10个单糖相互连接而形成的短链糖，我们的肠道无法分解和吸收这些低聚糖，但它们是肠道中“好细菌”（如双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜热链球菌等）的食物，也是这些“好细菌”组成细胞壁的原料，所以，吃母乳的宝宝肠道中“好细菌”占绝大多数。
　　这些“好细菌”能使奶液中的乳糖分解成乳酸，使食物中的纤维素转变成乙酸、丙酸、丁酸等短链脂肪酸。由于酸性可刺激肠道蠕动，所以，吃母乳的宝宝肠蠕动快，大便停留时间短，排便次数多，大便也较软。一般的配方奶中没有这些低聚糖，因此人工喂养儿肠道中“好细菌”不多，而是以大肠杆菌占主导地位，所以，大便次数少，而且质地坚硬。
　　得天独厚的脂肪酸结构
　　脂肪是以甘油为轴心、平行地结合3个脂肪酸所构成的，母乳中脂肪酸的位置和配方奶（大多由牛、羊奶做成）不同。母乳中棕榈酸（也就是软脂酸）是位于中间位置上，在消化过程中不容易被水解下来，而牛乳中的棕榈酸则是处在两边位置上，在肠道中很容易被脂肪酶分解下来。游离的棕榈酸则会和钙结合，成为棕榈酸钙。这就是宝宝大便中的皂钙，也就是俗称的“奶块”，是大便变硬的原因之一。
　　母乳喂养的过程中，不仅要强调妈妈的姿势，宝宝的姿势也同样重要哦。
　　母乳喂养宝宝的姿势
　　将宝宝抱到自己胸前，让他的鼻子和你的乳头处于同一高度，就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样；
　　当把宝宝抱到胸前时，宝宝的小嘴要张的足够大（大于100度）。当宝宝微仰起下巴时，下唇和舌头首先能触及你的乳头，但是鼻子并没有贴着你；
　　不管采用什么样的姿势，都应该让宝宝的头稍微后仰，要用手而不是前臂撑住宝宝的脑袋；
　　吮吸时，宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头，则应该温柔地打断他。正确的做法是，含23的乳晕和13的乳头，这样哺乳时乳头才不会被压倒；
　　不要在宝宝哭闹的时候喂奶，因为此时舌头位于口腔后部，这样做的后果是哺乳会非常不舒服。正确的做法是，在进食之前设法让宝宝安静下来。
　　母乳喂养的好处有很多，新妈妈要坚持母乳喂养哦。