十月怀胎，如果最后关头没有挺住，宝宝早产来到人间，妈妈常常自责不已。因此，孕晚期的生活起居格外重要，特别是在炎热的夏天。
　　俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”。首先，孕妇的基础代谢率高于普通人，食物的摄入量与废物的排泄量明显增加，身体负担加重，极易感到疲劳，如果休息不好、睡眠不够，容易抵抗力下降。
　　其次，夏天准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛，出汗很多，特别容易感到闷热、心情烦躁等，如果不注意及时补充和调整，容易发生羊水过少、胎动不安等反应，甚至诱发提前分娩。
　　再次，武汉市中心医院妇产科副主任熊国平教授特别提醒，除了气温等因素，生活中的一些细节也不可忽视。夏季很多孕妇胃口不好，每天吃大量的桃子、西瓜等水果度日消暑。这些水果糖分很高，如果摄入太多，容易导致糖代谢紊乱甚至发生妊娠糖尿病，带来不良后果。
　　最后，孕妇如果一味贪凉，对着空调直吹，或者把洗澡水调得太凉，都可能因为突然温差过大刺激子宫收缩，造成早产。？？
　　因此，熊国平提醒各位孕妇，特别是孕晚期的准妈妈，夏天更要注意保持轻松愉快的心情，适当减压、避免过度劳累、酷热和拥挤。在定期孕检的同时，保持自己的情绪稳定；饮食方面以清淡为主、不要太油腻，避免多吃高糖食品，水果要多元化、适量食用，不吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。如果发现出血、腹痛等先兆早产迹象，要在第一时间就诊，不可延误时机。（钱顺妮）

孕妇坐立行的最佳姿势从怀上宝宝那一刻起，孕妈妈的身体就娇贵起来。尤其腹部一天天大起来以后，如果日常生活中动作、姿势不正确，很容易加重腰酸、腿痛、浮肿等不适，甚至发生意外。因此，学会安全正确的姿势，……你知道吗孕妈妈夏天过四关十月怀胎，如果最后关头没有挺住，宝宝早产来到人间，妈妈常常自责不已。因此，孕晚期的生活起居格外重要，特别是在炎热的夏天。俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”。首先，孕妇的基础……孕妈妈要格外注意口腔卫生对于准备怀孕的女性来说，在怀孕之前进行一次彻底的口腔检查十分必要。研究表明，患牙龈病的孕妇在怀孕37周（正常的怀孕期应为40周）时分娩的比例比没有牙龈病的妇女高，而牙周病……孕期患糖尿病易得忧郁症刊登在《美国医学会刊》上的一项研究显示，罹患糖尿病的低收入孕妇及新做母亲的妇女与那些没有糖尿病的妇女相比，其在怀孕中及怀孕后发生抑郁症的风险增加了近2倍。研究人员对低收入……孕妇碘需求量增加三分之一南京市妇幼保健院主任医师丁虹娟介绍，碘作为一种微量元素，是人体合成甲状腺素的主要原料，怀孕早期准备，妈妈体内的碘，一方面要合成更多的甲状腺素来应付自身和胎儿的需要，另一方面还要……预防畸形儿准妈必知的那些事儿导语：宝宝的健康是准爸妈们最大的心愿。每位父母都不希望自己的孩子带着先天缺陷来到世界上。那么，怎样才能预防先天缺陷呢？“头三个月长脑子！”我们都被这样警告。有意思的是，据……孕期20个禁忌是真是假大揭秘孕期禁忌，是真是假大揭秘，让你真正了解孕期前后注意问题。PART1饮食篇疑惑1怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好？答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无……趣谈：女性孕期的七大怪癖不管是什么样的怪癖，可都和我们身体分泌荷尔蒙的改变有着莫大的关系呢！就让专家来替你解答疑惑吧！怪癖一：对宝宝的事物容易感动李芸：也不知道为什么，怀孕那段时间就是比较……妇幼专家：怀孕了，不能比！俗话说人比人得死，货比货得扔”。但是现在的人就愿意比，比住房、比汽车、比工资、比职位，比得人都不能正确的认识自我。现在这股比的风气竟然传染到怀孕这件事来，真让人匪夷所……孕妇发烧时到底该怎么办呢？发热是每个人一生中必有的经验，它是机体对外界感染源入侵后产生的生理反应，本质上，对人体并无伤害，发热说明机体具备一定的免疫作战能力，它所造成的身体不适感，往往是健康异常的警讯，……怀孕初期性爱的注意事项摘要：孕早期被认为是最容易发生流产的时期，所以不少人都认为怀孕前3个月最好不要过性生活。难道怀上宝宝后，这漫长的孕早期都要在禁欲中度过吗？怀上宝宝了，夫妻俩的生活都有了些……孕妇不必刻意穿防辐射服刚刚怀孕2个月的吴女士上周末买了一件防辐射服。她说，周围的朋友、同事只要一怀孕，都会买一件防辐射服穿上，这也成了怀孕女性特有的“制服”。对此，清华大学第一附属医院核医学科……