Q：林女士今年30岁，她早就打算生一个宝宝，最近终于如愿以偿。刚怀孕两个多月，自己还未来得及沉浸在做母亲的喜悦中就被小生命折磨得难受万分。原来，怀孕期间强烈的孕吐令她茶饭不思。刚开始，林女士还能强忍，强迫自己吃点东西，可是一到后来，她甚至吃什么吐什么，体重也直线下降。为了腹中宝宝的健康发育，林女士只好在丈夫的陪同下来到医院就诊，通过近一个多星期的输液治疗，林女士的情况终于缓解了一些。
　　A：据成都市妇幼保健院产科副主任江庆霖介绍：孕妇晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。不过，有几种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：
　　1、充分休息。孕妇压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
　　2、孕妇早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
　　3、孕妇不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
　　4、锻炼，特别在怀孕早期。
　　5、孕妇喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。
　　6、孕妇吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。
　　7、吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
　　8、孕妇穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
　　10、孕妇服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。
　　专家提醒
　　此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。

为孕妈挑选一双正确的鞋孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化（肿胀）量在1025mm之间。因此挑选一双舒适的鞋不仅能缓解孕妈的脚部压力，还能确保孕期安全。……一定要做的11项孕期检查一定要做的11项孕期检查，孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢？孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例……孕妇预防感冒非常重要普通感冒与流感普通感冒是很常见的疾病，尤其在冬季发病率更高。感冒是否对胎儿造成不良影响，与引起感冒的病毒有关，但不管怎么样，孕妇患病对胎儿总不是件好事，所以，孕妇预防感冒……孕初期腹痛是什么原因？孕初期出现腹痛应及时看医生，排除宫外孕的可能。如果阴道有血性分泌物，更应及时看医生。但如果偶尔感觉腹部不适，并没有明显的疼痛，或疼痛只是一闪而过，并没有持续一段时间，或一直感到……孕期化妆应谨记七个“不要”1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底。3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天……唾液多是妊娠的正常反应过多的唾液这也是妊娠反应的一种表现，过多的唾液多发生于晨起有恶心感的孕妇，唾液增多也是孕期出现的正常反应，不必担心。如果你厌烦过多的唾液，或感觉在同事面前流唾液让你难堪，……小心保胎让胎儿平平安安许多人已经在享受天伦之乐，许多人还在为胎儿的降临忧虑，还有人在胎儿问候时，小心翼翼呵护他的存在。准妈妈的问题总是相似而不同的。准备怀孕和初怀孕的准妈妈们，保护胎儿是你重要的一课……准妈妈如何预防过敏生活中人们常会看到这样一些现象，有的人吃了鱼、虾等食物后，会发生腹痛、腹泻、呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。这些……音乐胎教对胎儿的神奇作用音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童……孕期接触皮革可致胎儿畸形专家表示，皮革、化工、家庭装修材料等都是导致胎儿畸形的“高危因子”小阳和小俊（化名）是一对“苦命”小兄弟：8个月早产、出生只有三四斤重，且双双患上了严重的尿道下裂症。？……避免准妈妈晨吐的小妙招Q：林女士今年30岁，她早就打算生一个宝宝，最近终于如愿以偿。刚怀孕两个多月，自己还未来得及沉浸在做母亲的喜悦中就被小生命折磨得难受万分。原来，怀孕期间强烈的孕吐令她茶饭不思。……孕期发现宫颈癌该怎么办？准妈妈们总是担心着肚子里胎儿的安全和健康，小心翼翼地吃和行动，不敢让自己的健康有些许闪失。其实，身体在平时就会透露一些信息，告诉准妈妈们哪个部位可能出了状况。了解自己的身体状况……