一直有一个爱好存在心中却未能付出行动？一直有提升自己的想法？那么，半小时理论值得你认真考虑，虽然显而易见的道理，但一旦付出行动你将会发现自己惊人的改变。
　　如果你问我：人们不能进步的主要原因是什么？我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快，现代人的内心和定力越来越薄弱，甚至不能长时间安心地做一件事情，或是学习一门技术。
　　但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
　　很可惜的是，社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变，这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
　　因此我创造了一个新的理论：半小时理论
　　我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影、逛街、打网游。
　　如何实施这半小时理论：
　　找到一些你一直想学或想提高的东西。
　　编制一个每天半小时的学习计划，为了确保这个计划的可行性，不要把这个计划排地太紧，以免完成不了。（最佳的学习时间是早上，坐地铁上下班的时间也是非常不错的。）
　　每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？
　　如果计划受阻，不要苛责自己。放宽时限，继续努力就行了。
　　一定要耐心，罗马不是一天建成的。
　　文爱米粒（纳豆）

如何有效克服三分钟热度心理为何你的计划总是不能善终？相信有些人做计划时心潮澎湃，结果执行计划后奄奄一息，最后计划泡汤。为此，心理学家提供专业意见帮助大家克服三分钟热度心理。首先来说一个小故事，从故……每天花30分钟来提升自己一直有一个爱好存在心中却未能付出行动？一直有提升自己的想法？那么，半小时理论值得你认真考虑，虽然显而易见的道理，但一旦付出行动你将会发现自己惊人的改变。如果你问我：人们不……阳光明亮的阳光从窗外斜斜地伸进我的房间，不由又想大叫“今天的阳光又在噼里啪啦地开花了”。但是，话到嘴边喊不出来了，因为今天，我的心底没有噼里啪啦地开花。。。。。。现在我的人生……解决问题，直觉还是理性？据调察，60的男性认为做决定依据客观和逻辑，而75的女性认为靠主观感觉。面对问题，你更习惯依靠直觉还是理性分析呢？研究表明，直觉适合快捷处理简单问题，迷信“神奇”的直觉容易犯错……解决问题，直觉还是理性？据调察，60的男性认为做决定依据客观和逻辑，而75的女性认为靠主观感觉。面对问题，你更习惯依靠直觉还是理性分析呢？研究表明，直觉适合快捷处理简单问题，迷信“神奇”的直觉容易犯错……E。阿伦森艾略特阿伦森〔ElliotAronson1932。01。09〕，美国社会心理学家，主要研究兴趣是社会影响和态度改变、认知失调、人际吸引等……E。阿伦森艾略特阿伦森〔ElliotAronson1932。01。09〕，美国社会心理学家，主要研究兴趣是社会影响和态度改变、认知失调、人际吸引等……E。阿伦森艾略特阿伦森〔ElliotAronson1932。01。09〕，美国社会心理学家，主要研究兴趣是社会影响和态度改变、认知失调、人际吸引等……对甜食没有抵抗力的人性格好你对甜品没有抵抗力么？没有关系，心理研究表明：偏爱甜食的人性格好。脾气不好？没有关系，吃点甜食吧。美国一项研究显示，对甜食的偏好的确与人的性格有关。这一研究报告由《人的性……对甜食没有抵抗力的人性格好你对甜品没有抵抗力么？没有关系，心理研究表明：偏爱甜食的人性格好。脾气不好？没有关系，吃点甜食吧。美国一项研究显示，对甜食的偏好的确与人的性格有关。这一研究报告由《人的性……每个人都有一颗骚动但孤独的心孤独就像是我们身上的某个器官，它会一直伴随着我们。很多人因为孤独而上路，想寻找一方心灵的净土，好让自己孤独的心灵得到排解。但他们都好像无一例外地越行走越孤寂，最后还是要回到起点……我们离开家的日子里，他们还好吗？求学、工作，我们为了梦想在外奋斗。忙碌的生活，让我们回家的次数骤然减少。但我知道，在你忙碌的心里，一直牵挂着最亲近的人。在我们离开家的日子里，爸妈还好吗？龙应台曾写道：“……