世界上数以百万计的人们患有抑郁症。他们认为，抑郁症在他们的生活中仅仅是一个正常的现象，不久将会消失。如果你认为今天我们生活在快速变化和复杂的世界里，很容易感到有点不知所措，那么重型抑郁会怎样呢？
　　您是否知道与抑郁有关的词被搜索大约每月1百万次？人们大多关注这一全球性的健康问题把它作为二十一世际严峻的挑战之一。
　　由于抑郁症影响着每个人，因此没有人会是安全的。不管你是男性还是女性，不论贫或富，受过教育或没有受过教育。一个人一旦开始变得沮丧，他或她通常以某种强化这一疾病的行为方式活动。它是一个恶性循环，可能很难摆脱。
　　症状可能包括：
　　悲惨的心情持续一段时间，有时数个星期
　　沮丧思想关于自己的消极方式，现在和未来
　　难以集中和记忆
　　不重要和绝望的感觉
　　焦虑一种害怕可怕的事情将要发生的感觉。
　　关于特定情形的恐怖或怀疑
　　食欲不振和体重减轻，或者食欲增加和体重增加。
　　睡眠模式被打乱没有多少睡眠或想要一直睡觉
　　躯体症状疼痛和痛苦，胃肠不适，头痛
　　丧失日常生活能力
　　自杀的想法
　　有时候为什么有些人整个一生患有抑郁症的和其他人没有，这是一个谜。以下是一些躯体原因导致的抑郁症：
　　肝炎
　　低血糖症
　　感染
　　脑或神经系统疾病
　　甲状腺机能低下
　　甲状腺机能亢进
　　卵巢激素的过多分泌
　　请注意：心理因素和躯体因素都可导致抑郁症，如焦虑是抑郁症本身的一种症状。
　　有许多方法改善你的生活。有时这可能包括药物治疗，而且在其它情况中它可能一点也不是必需的。
　　最近科学评价的研究表明在某些情况下药物治疗几乎没有积极的益处，同时SSRI类药物如氟西汀和老的三环类抗抑郁药还会带来潜在的副作用。你需要在这个有时混淆的区域中发现可能协助你的资源。
　　作者简介：
　　余学
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你正在遭受抑郁的痛苦吗？世界上数以百万计的人们患有抑郁症。他们认为，抑郁症在他们的生活中仅仅是一个正常的现象，不久将会消失。如果你认为今天我们生活在快速变化和复杂的世界里，很容易感到有点不知所措，那么……心理疾病患者越来越小孩子常失眠、发呆、胆小可能也是病，专家称心理疾病患者越来越小。Psy525。cn冯静岳是小学六年级学生。他是在上三年级时被失眠缠上的，严重时，从1数到100，重复多遍也无……“价值观偏执”则抗压能力低Psy525。cn纵观对心理的认识进入过渡期心理学被认为是落后国家的奢侈品，发展中国家的调味品，发达国家的必需品。心理问题的……男人为什么婚后易出轨（想证明自己魅力依旧）男人在岁到岁之间有一段叛逆期，这就是所谓的“中年危机”，在这个时间段，男人开始质疑生命，抗拒老化。特别是那些工作勤奋的男人，他们总觉得自己错过了人生中最好……人际交往中的7大心理技巧一、了解人和人性Psy525。cn提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是。了解人和人性可简单概括为DD“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而……80后妈妈应重视产后心理抑郁当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候，家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手，居然是患有产后抑郁症的妈妈。有关专家介绍，“80后”妈妈已成为产后……浅谈心理学各派对网瘾的处理方法Psy525。cn比如对于“网瘾戒除”的处理：“内容心理学派”认为心理现象是可测量的，经过实验……人本主义理论论人的价值观人本主义理论论人的价值观Psy525。是美国当代心理学主要流派之一，由美国心理学家A。H马斯洛创立，现在的……五个步骤清除心灵困境以下的5个步骤，帮助我们运用语言去把处于困境的心态，改为积极进取、更有清晰的行动目标和途径。例如，一个人说做不到某一件事：困境：我做不到X，改写：到现在为止，我尚未……白领职场：情商是必备心理资本近两年，“心理资本”作为一个全新的概念，影响越来越大。Psy525。cn所谓心理资本，说的是“你是谁”，也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人，不论是管理者还是员工，……为何男人婚后有“丑妻”心理？为何男人婚后有“丑妻”心理？男人大多是好色的动物，喜欢漂亮女孩。但真结了婚，……如何成为好父母美国心理辅导学博士、美国临床辅导学博士，著名的萨提亚临床督导及课程导师，马来西亚萨提亚中心首席导师，从事辅导25年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作，著有《爱无止境》……