老人补钙需要注意哪些呢老年人因为上了年纪，体内的钙也更容易流失，经常会因为缺钙而导致腿没力气，容易抽筋、腰疼、引起骨质疏松的病症等等，因此，老年人要适量地补充体内所需求的钙，那么老人补钙需要注意哪些……老人刚戴假牙如何才能适应大多数老年人由于牙齿不好，都选择了戴假牙。但老人刚戴假牙时，会有很多的不适应，下面来了解一下老人刚戴假牙如何才能适应吧？人体对本不属于自己的东西，都会有本能的抗拒。比如假……药物并不是名气越大效果就越好生活中，有些患者惯于向医生点名要价格高的“好药”，总认为价格便宜的药不治病，还有些患者喜欢参照报纸杂志上的广告，到药店购买“好药”自行服用。专家表示，药物并不是名气越大效果就越……老人吃水果有哪些注意事项炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，甚至会引发“水果病”。那么，老人……老年人都有哪些另类抗癌法每年被癌症夺取生命的人越来越多，癌症成了人类的“噩梦”。尤其是随着年龄增大，身体各部分器官都开始衰退的老年，更是癌症的高发人群。目睹癌症肆虐，难道我们就要坐以待毙吗？下面来了解……二手烟10分钟就能伤心脏据美国“健康日”报道，研究人员称，暴露在二手烟或其他空气污染物，如燃烧木头的烟和烹饪的油烟中，只要10分钟，心血管功能就会受到影响，下面就和小编一起去了解下二手烟10分钟就能伤……老年人秋季润肠可食用牛奶鸡蛋羹秋季到了，也到了便秘来袭的时候了，不少的老年朋友们正在饱受便秘之苦，除此以外，干燥的秋季还会带给我们秋燥的问题，为了帮助老年朋友们预防秋燥伤害和便秘的困扰，下面的这款老年人秋季……凉性水果应该蒸着吃食疗效果会更好水果营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有老人。有些脾胃虚寒、体质较弱的老人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。所以老年人不妨将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。接下……白领易得的富贵病“高血糖”应该怎样监测关于血糖监测，相信大家是既熟悉又迷茫。“熟悉”是因为血糖监测伴随着糖友的病程，而“迷茫”是因为大多数人没有掌握血糖监测的诀窍，下面来看看白领易得的富贵病“高血糖”应该怎样监测吧……老人多吃富含维生素C食物对身体有好处最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物，以防治老年人血管性痴呆症，国内也有人持此主张，所以老人多吃富含维生素C食物对身体有好处。据考，美国盛行此道的原因，是以下临……养成哪些习惯可以帮助老人解决便秘问题作为年轻人如果便秘了就会通过一些身体机能来缓解，但是作为老人就不那么幸运了，那么养成哪些习惯可以帮助老人解决便秘问题呢？1、每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉。2、每天早……老年人咳嗽久咳不愈是心脏疾病吗？春天是很多流行病、慢性病的高发季节。虽然春天已经到来了，但是气温还不太稳定，导致感冒咳嗽的人大大增加，特别是老年人，咳嗽久治不愈。这时，您可要注意了，有可能是心脏出了问题，那么……