冬季养生多吃核桃有好处核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。据古籍记载：“此果本出羌胡，汉时张骞出使西域始得种还，植之秦中，渐及东土，故名。”《西域杂记》亦记载：“上林苑有胡……老人10大健康护膝方法膝关节是人体重要部位，膝关节强壮，是各项身体活动能力的前提。如果膝关节出了问题，就会影响我们的生活和健康。一般情况下，50岁以后膝关节逐渐开始老化，到了60岁至70岁，会出现明……高血脂患者注意饮食可改善病情老年人晚年的时候由于抵抗力不强，容易患有一些疾病，高脂血就是其中一种，高血脂是导致心脑血管疾病的重要因素。老年人要注意饮食，高血脂患者注意饮食可改善病情。其中，血脂中的总……能够降高血压的水果有哪些呢？能够降高血压的水果有哪些呢？有些朋友会不禁要问：水果真的能降低血压吗？是的，一定能。而且据专家介绍能够降低血压的水果有很多，下面我们将一一为大家介绍一下。高血压饮食：降高……老人得了痛风怎么办老年痛风是中老年高发的疾病，患者常有痛风前驱症状，表现为游走性关节刺痛、低热乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年患者影响多关节者较多。临床表现多数患者在查体时已发现高尿酸血症，下面就和……吃太饱会容易引起加速大脑衰老美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。接下来我们一……保护老人眼睛的食疗方法养生专家提示，保护好老人眼睛，就能保护老人视力健康。所以，老人要想视力好，就要平时多注意保护眼睛。那么，老人该如何保护眼睛呢？食疗的护眼效果最好，而且操作方法最简单。下面，专家……老年人骨质疏松吃什么食物对身体好在日常生活中，大家需要尽早了解骨质疏松，这是一种多见的疾病，而且，它会影响到人体健康，平时大家需要注意老年人的骨骼变化，避免造成钙流失，导致人体免疫能力下降，要合理的进行饮食，……哪些药物可减轻肿瘤化疗副作用老年人晚年如果查出来是癌症的话，一些癌症的治疗师需要化疗的。化疗可以控制病情的发展，但是化疗有利有弊，尤其是对于老年人来说，哪些药物可减轻肿瘤化疗副作用呢？在治疗肿瘤的同……坚固老人牙齿的六大黄金法则是什么老年人的牙齿问题是个很严峻的问题，人们认为人捞了牙齿松动甚至掉落是很正常的现象，但是，老年人要学会护理牙齿，使牙齿寿命更长。那么坚固老人牙齿的六大黄金法则是什么呢？1。避……老年人出现脑梗塞的原因及治疗方法一直以来，老年人患上突发性疾病的概率都是比较高的，因此在生活当中，老年人对于自己的身体健康问题一定要提高警惕，在平时生活当中一定要多加重视，预防一些突发性疾病的出现，那么老年人……糖尿病人喝牛奶的好处有哪些任何一种类型的糖友在任何时间都应该进行饮食治疗。特别是老年糖友，随着年纪的增长，他们身体逐渐衰老，比如胃肠消化功能会减弱，因此适宜选择吸收更好、营养更全面的食物。其中，牛奶非常……