秋冬季节老人们应该如何预防哮喘秋冬两季，气温要比春夏两季更低，而且一早一晚气温变化幅度大，可谓是忽冷忽热，这让老人们的身体难以适应，更容易诱发哮喘症状。那么秋冬季节老人们应该如何预防哮喘呢？避免使用过……
保加利亚人的长寿秘诀是三餐不离酸奶保加利亚是酸奶的故乡，有一种乳酸杆菌名字就叫“保加利亚乳酸杆菌”。保加利亚人为本国悠久的酸奶文化自豪，不仅为酸奶出版邮票，还为酸奶建了一家博物馆，保加利亚人的长寿秘诀是三餐不离……
老年人选戴老花眼镜有什么讲究岁月的沉淀不仅仅会体现在皮肤上，老花眼镜也是我们老去的标志之一。年纪大了，很容易出现老花眼，老花眼或多或少会对老年人的生活造成影响，尤其是佩戴的老花眼镜不合适。那么老年人选戴老……
胆固醇高者可以用哪些食物来缓解胆固醇高是现在老年人健康中是否存在三高疾病的一个指标，胆固醇会影响到我们的心脑管的健康，甚至是威胁着我们的生命，所以，我们希望大家一定要在生活中做好饮食调理，下面我们就来为您介……
冬季中风人群应该如何滋补冬季中风人群应该如何滋补？中风是人类三大死因之一，发病率高、发病年龄也有年轻化趋势，该疾病具有死亡率高、致残率高、复发率高的特点。中风人群冬季如何滋补中风又被称作脑……
老人中风如何护理？老人要怎么做？很多老人突然中风，家人对怎么护理中风病人一窍不通。那么老人中风如何护理？老人中风护理脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑……
老人秋季如何进补先排毒俗话说“秋季进补，熬一冬”。中医认为，秋季适当进补能恢复和调节人体各脏器机能。那么，老人秋季如何进补先排毒。进入秋季，身体新陈代谢速度下降，体内容易堆积代谢的废物或感染病……
复合维生素能够帮助老人延缓衰老吗中国绝大多数老年人的营养都不均衡，其中有70以上的老年人营养不足，有少部分老年人存在过度营养的状况！这话听起来一点都不夸张，因为老人器官功能逐渐衰退，本身就容易发生代谢紊乱，导……
老年人要怎么预防老花眼的出现老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的，下面来看看老年人要怎么预防老花眼的出现吧？老年老花眼的自我地护理1。经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振……
老年心衰患者保健要点心力衰竭是由于心室功能不全引起的一种临床综合症，通常，这种损害源于收缩功能不全。所以心力衰竭多以心输出量降低为主。在这种情况下，心室射血量降低主要临床表现为一个大的，扩张的心脏……
预防老年骨质疏松平时如何饮食人到老年，骨质越来越脆了，引起老年人骨质疏松的主要原因就是钙质的流失。那么，老年人骨质疏松吃什么好呢？老年人骨质疏松的治疗方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，适合老年保健的……
春日养肝应该做到多吃甜少吃酸“中医将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味，五味入五脏，也即：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。”周教授称，春天生机勃发，正是肝气条达之时，酸味入肝，具有收敛之效，要适可而止……
老年人出游要注意的疾病有哪些呢？秋季是一个适合出游的时节，很多老人会组团外出，领略大自然的美景，不仅放松了心情结交了朋友，还能呼吸新鲜空气有助于身体健康。但是旅途中水土不服、路程颠簸、气候多变等因素会成为老人……老年人登山一定要知道这些事一般说来，身体素质不同的登山者应根据自己的体能掌握攀登的高度与速度。对于老年人登山一定要知道这些事有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔……了解疾病的病因是预防这种疾病的关键所在了解疾病的病因是预防这种疾病的关键所在，很多的老年人患有疾病的原因很简单，就是不知道病因，不知道导致因素，就乱用药，乱饮食，结果导致患有疾病，一般对于老年人来说，随着年龄的增长……骨折后进行功能锻炼须注意哪些方面老年人骨折后怎么锻炼？对于骨折后进行功能锻炼须注意哪些方面有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。1既要积极活动，又要循序渐进。随……老年人隐匿性抑郁症特点有哪四个方面在综合医院各科门诊。时常可以见一些老年人在向医生诉说躯体的各种不适。其中包括许多疼痛症状。如头痛、心口痛、关节疼痛、四肢肌肉疼痛、腰背疼痛等。同时可以观察到这些老年人情绪低落和……老人常见病应该如何正确预防人到老年，身体机能开始退化，对疾病的免疫力开始降低，所以老年人经常容易得病，下面来了解一下老人常见病应该如何正确预防吧？慢性支气管炎慢性支气管炎是一种常见老年病，通……老年期抑郁症的临床特点抑郁症是老年期常见的一类精神病，调查显示，其发病率约占老年人口的7～10，在患有躯体疾病的老年人中，抑郁症可高达50，严重危害老年人的身心健康。下面，小编就来重点介绍一下有关老……104岁老太太长寿秘诀在运动“百岁老人”告诉记者：她每天早上5点多起来后，就用双手轻敲头，然后搓手、搓胳膊、搓腿、搓脚，哪都搓，反复搓，搓过了就会觉得很舒服。对于104岁老太太长寿秘诀在运动有些人明白，有……老年人脑出血先兆是什么老年人脑出血先兆是什么呢？老年人一旦发生鼻出血就应特别提高警惕，防止脑出血的发生。鼻出血原因很多，其中以高血压为病因的鼻出血占10至25。近年来纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越……老年人需注意三大心理禁忌对老年人来说，伴随着生理功能上的逐步衰退，心理也往往很容易出现问题。不健康的心理对老年人的健康有很大危害。因此老年人需要时刻警惕出现不良心理，需要特别引起注意。那么，你对老年人……蜂王浆为老人的健康长寿有哪些作用蜂王浆能抗衰防老、延年益寿，目前对于蜂王浆的服用量还没有统一的标准，应根据个人的体质、病情等实际情况来确定。一般来讲，凡是质量可靠的新鲜王浆，成年人保健剂量为每天3～5克，下面……老年人不能忽视心理健康现代老年人不仅重视身体健康，也越来越重视心理健康。可是，有些老年人往往在这个问题上进入一些误区，如：老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么老年人不能忽视心理健康你了解……