老人出现脚趾痛要注意预防痛风老人出现脚趾痛要注意预防痛风。年过六旬的王大伯身体一直很硬朗，最近几天晚上他突然感到右脚的脚趾钻心的痛，吃了好几种止痛药，都没有止住痛，右脚拇趾还又红又肿。门诊医生按风湿性关节……老年人怎样选择适合自己的健身器材目前健身已成为广大老年朋友的热门话题，许多老年人都热衷于健身运动，每天都可以在小区里看到好多老人在锻炼身体。对于老年人怎样选择适合自己的健身器材有些人明白，有些人糊涂，今天本站……调查发现：近三成老人有心理问题步入老年，人们往往特别关注身体健康，对心理健康并不在意。而在现实的生活中，老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时，不容忽视老年人的心理健康。下面，小编就来重点……老年人应多吃蛋黄吗许多人吃鸡蛋不吃鸡蛋黄，其理由是其中胆固醇太高。而专家指出，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。现在小编就和大家一起来看看老年人应多吃蛋黄吗？蛋黄的营养价值更高蛋清……听力下降老人更易患抑郁症有些老人在一定的年纪时会出现听力下降等状况，但是耳朵的听力一旦下降，就会导致老人与外界的交流有一定的障碍，一般听力不好的老人要谨防出现心理问题！下面，小编就来重点介绍一下有关听……老年人跑步时最好不要边跑边说话跑步健身时，很多人喜欢和同伴一起说说话，这是一个很不好的习惯，老人在跑步健身时最好不要说话。跑步要保持一个平稳的呼吸频率，而交谈则会打乱呼吸节奏，影响健身效果。此外，谈话还会转……老年人必知的“起床操”老年人必知的“起床操”在老人起床的时候，最容易发生危险，起床姿势不当，或因为起得太急，都可能引起骨骼、或心脑血管疾病。那么，老年人如何起床才正确呢？下面小编就介绍一些关于老人起……老人养生技巧吃人参不如睡五更老人养生技巧吃人参不如睡五更。我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话……老年人情绪紧张会影响身体老年人总会因为一些很小的事而激动和紧张，那么老年人这样的一种紧张的情绪对身心有没有影响呢。老年人要维持心理上的智谋紧张，才能保证老年人的身心健康。反而过于放松的生活态度，有可能……老年人脚跟痛到底是什么原因引起的人上了年纪，身体的各个机能都有明显的退化，而且老了，随之而来的是多种疾病的出现。在寒冷的冬季，是适宜保健的季节，那么老年人脚跟痛到底是什么原因引起的呢？跟痛症是指足跟部跖……老人爬楼锻炼会引发关节炎一些中老年患者没有受过伤，却出现关节疼痛，尤其是膝关节和髋关节。其实，他们中的大部分患有骨性关节炎。人在二十二、三岁以后，脑垂体分泌生长激素减少，身体也停止生长，人体的所有器官……老人切记：放久了的蔬菜会有毒我相信很多老人都遇到过买菜买多了，一些蔬菜放久了就会变色发霉或者是出现其他的症状，老人的消费是比较节省的，想着把发霉的地方去除就可以继续吃了，但是其实这些被放久了的蔬菜已经不再……