老人饭后四大招有助于健康养生我们都知道饭后是养生的一个好时段，那么怎么进行饭后养生呢？有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后散步，其实这样做对身体健康极为不利，其实老人饭后四大招有助于健康养生。……
老人如何判断是否患有慢性病老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。那么，老人如何判断是否患有慢性……
六类常见食物可助老人缓解失眠症状医疗专家发现，不少老人都有失眠的困扰，失眠已经成为影响老人健康的“元凶”之一。因为失眠会给老人健康带来诸多隐患，所以，当老人出现失眠问题，就需要及时调理和缓解。下面，小编就来重……
老人肺结核检查方法有哪些老人肺结核几乎所有的抗结核药物对肝脏均有不同程度的损害，在治疗期间应定时复诊复查肝功能，向医生详细汇报服药后的反应，以及时调整用药，提高治疗效果，肺结核老人该如何护理呢？肺结核……
老人肺结核能治好吗老人肺结核可能会影响家庭生活、工作及人际交往，因此会产生压力和情绪障碍，服药也会有很情绪多副反应，包括消化道反应、药物的肝肾毒性、失眠、兴奋甚或抑郁，因而需加强心理支持和安慰、……
老人记性差，痴呆健忘要分清生活中，经常有人抱怨家里的老人丢三落四，反应迟缓，无法与之进行正常交流。刘丽近来就总是心神不宁、愁眉不展。因为这段日子妈妈的记性越来越差，不是忘这就是忘那。甚至有一次，她居然忘……
老人在心理保健时要注意什么随着年纪的增加，身体的变化是自然规律，我们控制不了，但是心里的变化我们是可以控制的，老年人在心里保健时要注意一些要点，那么，你对老人在心理保健时要注意什么了解吗？下面，本站小编……
哪些老人容易受到医疗器械诈骗哪些老人容易受到医疗器械诈骗你知道吗？一些医疗器械销售商，恰恰是抓住了老年人心理上的弱点，老人如何防范医疗器械诈骗，一起和本站看看吧。首先，从认知能力来说，老年人接受信息……
老人散步算算步速效果更好散步对于老年人的健康有很大的益处。快速散步还能预防关节炎呢。对于老人散步算算步速效果更好有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。老……
老人更适合吃馒头研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值，而且老人更适合吃馒头。酵母可以保护肝脏让面粉发酵有很多办法，如小苏打发酵、老……
老年人得了脑栓塞怎么通过饮食来调理脑栓塞是多种病因引起的慢性脑血管意外性疾病，具有发病急骤，反复进展的病变特点。脑栓塞患者多数都会由急性发作期（半个月左右）进入恢复期（发病后一年内），这个时期脑栓塞患者进行可靠……
老人锻炼要就合理过度训练容易损伤身体清晨，不少老人喜欢到公园蹲蹲马步，锻炼一下身体。但专家提醒，锻炼身体要注意科学方式，否则反而有可能“引病上身”。对于老人锻炼要就合理过度训练容易损伤身体有些人明白，有些人糊涂，……
脂溢性皮炎对身体都有哪些危害脂溢性皮炎是一种慢性皮肤疾病，病因复杂影响因素多，脂溢性皮炎的危害也非常大。许多人不重视从而延误治疗，还会对身体产生影响，那么脂溢性皮炎对身体都有哪些危害呢？1、面部脂溢……
老年人夏季高温多注意饮食易患疾病盛夏高温季节，患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人应摒弃中风在寒冷季节才会高发的观点，当气温上升到32以上时，脑中风的发生率将大幅上升，夏季高温应谨防“热中风”，所以，老年人夏……
空巢老人的应对策略是什么空巢老人，一般是指子女离家后的中老年人。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老……
老年人吃水果的注意事项有哪些在日常生活当中，大家需要注意合理的进行饮食，避免造成自己的身体受到影响，而且要注意合理地进行自我保健，科学地进行自我护理，有效地进行调养，可以吃一些水果，而且，也要注意饭后的事……
老人防“电视性腰痛”有招看电视时，有些人喜欢倚着沙发，靠在床头长时间的欣赏节目，这些不良体痊，加上很少活动，不能及时调整腰部姿势，久而久之会造成腰痛。尤其是老年人，他们往往腰椎已有不同程度的退行性变化……
经常素食者应补铁和锌德国营养专家提醒素食者注意铁和锌的摄入量，因为这些矿物质很难在肉类以外的食物中获得，所以，经常素食者应补铁和锌。援引基尔大学营养学教授伊丽莎白维斯克尔的话说，铁和锌在其他……
老人帕金森吃什么水果好？帕金森病给患者的生活带来了严重的影响。所以治疗帕金森病迫在眉睫，在治疗中帕金森的预防工作是比较重要的环节。合理科学的饮食方法有助于预防帕金森疾病的发生。那么吃什么食物可以预防帕……
老年人防治骨质疏松会出现哪些误区老年人防治骨质疏松会出现哪些误区？一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙，提高身体骨量的峰值，进入中老年时，才能延缓骨质疏松病……
老年人如何来补充维生素呢中老年人也需要全面补充维生素和矿物质，这样才可满足中老年人对营养素的特殊需求。不是所有的蔬菜都富含维生素c，水溶性维生素c在洗菜时容易丢失，维生素c在烹调时温度过高或加热时间过……
老人预防肿瘤吃什么好呢肿瘤疾病一直以来都是威胁我们生命安全的重大疾病和首要杀手，预防癌症每位朋友都要做好，而对于体质差的老年朋友们来说更为重要，那么老人预防肿瘤吃什么好呢？预防肿瘤吃什么好呢……
老年人吃红烧肉会长寿吗红烧肉貌似是老年人会回避的一道菜谱，因为什么呢？因为红烧肉吃多之后，会增加三高的危险，所以一般老年人斗不愿意吃，虽然很多的老年人很馋，想吃红烧肉，但是最近有关的报道竟然说，老年……
老年人便秘吃什么食物和水果老年便秘者的药物选择应以毒、副作用小及药物依赖少为原则，避免长期应用或滥用刺激性泻剂。即使长期服用治疗慢性便秘时，也应注意其成分及其副作用，下面来看看老年人便秘吃什么食物和水果……