现如今，老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么老人心理健康的6大标准你了解多少呢？今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。
　　1、具有一定的学习能力
　　在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣；不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。
　　2、保持良好的人际关系
　　人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
　　3、充分地了解自己
　　就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。
　　4、生活目标切合实际
　　要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”
　　5、保持个性的完整与和谐
　　个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。
　　6、与外界环境保持接触
　　这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。
　　如果你对老年人常见的心理问题有哪些？适合老年人心理康复运动有哪些？老年人心理健康问题？老年心理健康的保健方法？老人会经常咨询的心理问题是什么？影响老年人心理健康的因素？等有关老人心理健康的问题还有疑问，请继续关注本站老人心理健康标准安全常识栏目。

老人心理健康的6大标准现如今，老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么老人心理健康的6大标准你了解多少呢？今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。1、具有一定的学习能力……老人驾车闯红灯被撞保险怎么赔日常生活中，会发现不少人为贪一时方便，从非人行通道横穿马路，导致机动车驾驶人紧急刹车，最后可能机动车与行人之间发生交通事故。老人驾车闯红灯被撞保险怎么赔呢？我们和本站看看吧。……老年人多吃蔬菜反而会便秘许多人都知道，多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘。然而，不少有便秘症状的老年人，平时注意多吃蔬菜和水果，可便秘症状并没有什么明显好转，这是为什么呢？其实老年人多吃蔬菜反而会便……前列腺老人有哪些禁忌随着社会的发展，男性的压力也越来越大，面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些职业病，对男性的身心健康造成了很严重的后果，很多男性患上了前列腺疾病。那么前列腺老人有哪些禁忌……痴呆老人不能吃什么老年痴呆症是一种常见的老年病，此病症状初期主要是记忆力和思维能力减退，不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲最后丧失自理能力。那么，痴呆老人不能吃什么呢？就让本站的小编……老人脚扭伤能吃钙片吗老人扭伤怎么办？老人脚扭伤能吃钙片吗？上了年纪的老人大多数身体缺钙，导致骨折，跟本站小编一起了解一下什么情况应该补钙，如何补钙吧。老年人由于机体老化，活动减少，骨代谢发生……什么样的助行器适合老人使用老人使用助行器的话，一般会选择带轮的助行器，最好是还带个篮子更好，想想这人要是老了的话一般力气就不那么大了，而如果选择轮式的助行器的话就可不怎么费力就能推着走了，而要是在带个篮……生活中我们应该怎样关注银发一族健康家有一老胜似一宝，尊老是我们中华民族自古以来的传统，年逾7旬的老者，我们称为古来稀，唐朝事为年逾90的老者加官晋爵，康熙邀天下老者开千叟宴，对老年人的关注和爱护可谓是历史悠久，……简单三大小运动能缓解腰背酸痛现在很多人都有“腰酸背痛”的毛病，患者这种症状单靠药物不是非常好的治疗方法，日常生活中一些简单的小运动对缓解腰背酸痛非常有效，今天就为大家揭晓三大小妙招缓解疼痛。对于简单三大小……急性肾炎老人饮食食谱急性肾炎病人饮食对蔬菜水果的要求是富含维生素、低钾、低钠。蛋白质的选用一般以牛奶、鸡蛋、带鱼、牛肉等优质蛋白为主，但是要限量。那么，急性肾炎老人饮食食谱呢？就让本站的小编和你一……中老年人怎样科学使用椭圆运转机经常锻炼能有效预防与年龄老化相关的心血管疾病、糖尿病、关节炎、癌症和肺病。也就是说适当健身对老人身体有益。中老年人怎样科学使用椭圆运转机？老年人如何使用好室内健身器材？一起和本……现代老人心理养生四秘诀随着时代的发展，我国已经逐渐进入了老年时代，那么现代老人该如何做好对心里的调节呢？下面，小编就来重点介绍一下有关现代老人心理养生四秘诀方面的知识。宽容是心理养生的调节阀。……