春天老年人如何注意饮食养生老人的身体素质会随着年龄的增加而衰退,日常生活中更要注意养生保健,以免患上疾病加速衰老,饮食是老人拥有健康的基础,春天老年人如何注意饮食养生?1、饮水宜多老人对口渴……
老年人常食松子有哪些好处传统医学认为,松子性温,味甘无毒。入肝、肺、大肠经,有滋阴、润澡、养颜、熄风、补气、充饥、泽肤、润肺、止咳、润肠、通便等功效,那么下面我们来了解下老年人常食松子有哪些好处?……
决明子可以帮老人解决便秘的难题决明子可以帮老人解决便秘的难题。江苏如皋的王明来读者来信说,他的便秘全靠决明子才得以治愈。他借本刊向各位读者介绍他泡决明子的方法:将决明子用小火炒至微黄,洗去杂质,晒干贮藏。每……
老年人患了高血压会有哪些症状呢现代社会中,高血压的发病率越来越高了,这与大家的生活越来越好是有直接的关系的,在老年人群体中更是这样。到现在,高血压已经成为严重威胁人类身体健康的一种疾病,那么,老年人患了高血……
中老年人缺钙的调理方法有哪些呢不管是以前的旧社会还是现在的新社会,老年人的健康都受到很多人的关注,随着老年人年纪大了,身体机能下降,骨骼也变得越来越弱,骨质疏松,骨关节疾病和关节痛都是所谓的老年疾病,也是由……
老人常咬舌头可能是舌癌的前兆仔细想想自己有没有遇到这种情况,吃饭的时候老是咬到舌头,不仅舌头疼还会引起口腔溃疡。吃饭时说话或者饭菜太烫都会出现“咬舌头”的情况,除开这些正常因素,老人仍然经常“咬舌头”,就……
老年人常见病防治老年性痴呆及其防治老年人常见病防治老年性痴呆及其防治,老年性痴呆症是一种进行性致残性疾病,致病原因目前还不十分清楚,患病率随年龄增长而增加,6090岁最多,年龄每增加5岁患老年性痴呆的发病率就增……
老人吃什么食物能补钙呢很多老人都缺钙,缺钙可以通过饮食来补,那么老人吃什么食物能补钙呢?专家指出,要从以下日常饮食改进:多食用钙质含量高的食物如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、……
老年人缓解高血压的饮食方法有哪些呢有很多的老年人平时不注意自己的饮食,这样容易造成血压升高,我们必须要注意老年人高血压的出现,而且在日常生活中,要注意合理的进行保健,平时大家需要注意缓解血压的方法,有效地进行饮……
糖尿病患者必改的生活习惯有哪些糖尿病是一种慢性代谢性疾病,不能根治,并且还能引发很多很严重的心血管疾病。患上糖尿病的人,平时要加强身体锻炼,提高自身抵抗力,避免劳累、受凉、感冒。还有除了多食蔬菜、水果外,那……
老人为什么要慎选降压药老人为什么要慎选降压药呢?引发高血压的因素有精神刺激、情绪波动、饮食含盐量高、吸烟、饮食不节、遗传因素、内伤虚损、职业环境等。日常生活中,如有眩晕、头痛、乏力、失眠、记忆力减退……
患脑损伤也可引起老年痴呆患脑损伤也可引起老年痴呆?橄榄球、拳击等赛场上,选手们用激烈的身体碰撞挥洒着青春的同时,也埋下了疾病的隐患。之前已有研究将反复的脑部创伤和脑部疾病联系起来(请阅读“运动引起的脑……