朗诵养生可以预防老年痴呆症吗？朗诵有如歌唱，有增强肺功能之效；朗诵注重集体配合，因而活跃了社交生活，对心理健康有益处；朗诵还能帮助朗诵者（特别是老年人）回忆美好时光，带来精神愉悦；朗诵同时还是一种“思维体操”，有助于帮助老人减缓记忆衰退，甚至预防老年痴呆症的发生。
　　在日本，越来越多健身者投身于一种新颖的既健体又健心的活动朗诵。
　　日本广播公司（NHK）10年前创办的“朗诵函授中心”至今共向4。2万余名求教者提供了朗诵技巧辅导（其中半数以上是60岁以上的老年人）。
　　兵库县老年朗诵队还经常“上山下乡”，为残疾人（特别是盲人）作表演，有趣的是，该队最受人欢迎的节目是儿歌朗诵。盲人大多听觉敏锐，因而往往对朗诵情有独钟。
　　名古屋的“中风患者朗诵队”更是著名，据悉，所有队员都曾由于患脑血栓出现语言障碍，而且几乎全是70岁上下的老年人，中风使得他们不得不像牙牙学语的幼儿那样对口型、矫发音。而他们则通过表演重获自信和自尊。
　　健康学家的观点是：朗诵有如歌唱，有增强肺功能之效；朗诵注重集体配合，因而活跃了社交生活，对心理健康有益处；朗诵还能帮助朗诵者（特别是老年人）回忆美好时光，带来精神愉悦；朗诵同时还是一种“思维体操”，有助于帮助老人减缓记忆衰退，甚至预防老年痴呆症的发生。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍朗诵养生可以预防老年痴呆症吗的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

老年人尽量不要用长效降糖药近年来，医生越来越多地发现，糖尿病与高血压两种疾病“狼狈为奸”，常常共存于患者体内。然而，糖尿病与高血压的用药原则却大有不同，比如，对于高血压来说，医生建议在经济条件许可的条件……朗诵养生可以预防老年痴呆症吗朗诵养生可以预防老年痴呆症吗？朗诵有如歌唱，有增强肺功能之效；朗诵注重集体配合，因而活跃了社交生活，对心理健康有益处；朗诵还能帮助朗诵者（特别是老年人）回忆美好时光，带来精神愉……老人想长寿有哪些要素老人想长寿有哪些要素呢？研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性进行跟踪调查发现，一个人生活……糖尿病的隐性症状都有哪些糖尿病是老人高发的慢性病，如今已经有年轻化的趋势，糖尿病的症状比较隐蔽，不容易被人们察觉，确诊糖尿病的方式很多，最佳的是血检。但是糖尿病的早期症状也是可以通过观察注意的。下面来……抽烟超过10年要当心老来痴呆抽烟超过10年要当心老来痴呆，江先生是报名参加“五日戒烟法”培训班的众多烟民中的一位，“吸烟能防止老年痴呆”的说法曾经在很长一段时间成了他和朋友们不戒烟的理由。但是浙江大学附属……老人泡脚的好处及注意事项老人泡脚的好处及注意事项有哪些呢？入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时……轻度脂肪肝如何通过自制药膳来治疗刘老师前几天在单位的例行体检中被查出患有脂肪肝，医生嘱咐他要低脂饮食，少吃动物内脏，限酒，控制体重，定期复查B超及血脂，下面来看看轻度脂肪肝如何通过自制药膳来治疗吧？肝脏……老年人的哪些姿势最伤骨骼在日常生活中，我们在看书或者看电视的时候，往往会有自己习惯的姿势，不过，大家是否知道，就是在这些习惯的姿势里，有一些是对我们骨骼的健康伤害很大的，下面来了解一下老年人的哪些姿势……老人春季养生吃什么对身体好呢有毒家常菜要慎食老人的抵抗力和消化力都在逐步的下降，所以老人在春季的时候一定要注意饮食，但是有一些家常菜是有毒的，那么下面就为大家推荐的而一些有毒的家常菜，大家在春季养生的时候千万不要吃哦！马……心脏病人要保持心绪平稳平时常会见到一些上了年纪的老人，不光有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病，脾气往往也变得很怪异，与以往大相径庭。老人们身体不适已经给自己和家人带来负担，可“屋漏偏逢连夜雨”，很多人……养成这六个生活习惯让你更健康长寿世界卫生组织宣称：每个人的健康长寿10取决于社会因素，8取决于医疗条件，7取决于气候因素，60取决于我们自己。这说明个人因素在健康长寿中的重要作用。也就是说，健康长寿与否，由我……糖尿病足的内科和外科治疗糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、……