骨质疏松对身体有什么危害？对于“骨质疏松”不少人都知道，认为它不会像心血管病那样致命，其实它的危害不可低估。目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。
　　也有很多人认为骨质疏松是老年人的专利，其实如果忽视运动，饮食结构不均衡，钙的摄入减少，达不到理想的骨骼峰值量和质量，就会使骨质疏松悄悄缠上年轻人，尤其是年轻女性。
　　医生说：“骨质疏松症容易导致骨折、体形畸变。因骨折卧床不起而引起呼吸系统和心脑血管疾病，如脑炎或血栓的也屡见不鲜。此外，骨质疏松引起的体形畸变和行动不便还会给患者带来极大的精神负担。因此大家应该清楚地意识到，防患于未然最重要。”
　　管主任还提醒大家，预防在于平时的细节，合理饮食、多喝牛奶、到室外去做运动、不吸烟不酗酒、定期去医院做骨密度检查。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍骨质疏松对身体有什么危害的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

秋冬季老人要如何警惕中风秋冬季节是脑血管病的高发季节，定期检查身体，控制好中风的危险因素。的生活水平高了，每天摄入高蛋白、高脂肪量过大，加上工作上的应酬，还有就是进入冬季后，有些人不适应寒冷天气的变化……面对心肌梗塞我们要如何自救你感到无比的紧张和不舒服，突然你又感到胸口剧烈地疼痛，并且这种疼痛逐渐蔓延至全身。注意！你可能患上了急性心肌梗死，生死攸关，最好的办法是尽快地赶到医院，可是，医院路途遥远变数不……哪些常见植物性食物可能含有天然毒九月虽值秋季，但我国大部分地区气温仍然较高，是蔬菜、水果、野蘑菇生长和采摘的旺季，也是一些“含毒食物”致人中毒的多发季节。每年这时候，都有不少豆类食物、毒蘑菇、白果等中毒事件发……冬令如何进补秋“垫底”冬令时节，体虚老人习惯采用“进补”方法以调理身体，增强体质，提高自身抵抗病邪的能力。然而，不少老年人因体质虚弱，不能承受进补之品，进补后引起消化不良，进而则影响吸收功能。这种虚……想长寿要养成哪些良好的习惯现在人的生活水平越来越高，对健康的要求也越来越大，想长寿一定要养成良好的习惯才行，下面就来看看想长寿要养成哪些良好的习惯吧？1、照看好肝脏少喝啤酒如果你已经有十年每……老年中风病人饮食要注意什么脑中风疾病的危害性很大，如果治疗不及时就会引起严重的并发症。主要有生活不能自理、失语、偏瘫等症状。这种严重的并发症的发生很容易使患者失去活下去的勇气。脑中风的饮食护理对于患者的……老人以清淡为主应该如何饮食夏季气温高，人体胃肠道消化液浓度降低，活力降低，因此消化能力下降，不能耐受肥甘滋腻之品，那么，老人以清淡为主应该如何饮食。清淡饮食是指食物以清淡为主，构成食谱的食物……老人少寐食疗有哪些偏方古代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”，并指出老人少寐，多属虚证，故应以食物清补为宜。这里介绍几种食疗方法，可助老人提高睡眠质量，那么，老人少寐食疗有哪些偏方？鲜百合50……血糖高的老人应该怎样进行调节血糖高的老人应该怎样进行调节呢？先来看看血糖的来源包括：由食物消化、吸收；由肝内储存的糖原分解；由脂肪和蛋白质转化，在人体内，糖类、脂肪和蛋白质之间可以互相转换，由脂肪和蛋白质……如何让老人的牙齿更加健康在我们身边有很多的老年人都会出现不同程度的牙齿健康问题，虽然在牙齿脱落之后，我们可以利用义齿来弥补牙齿不好对我们健康的伤害，那么如何让老人的牙齿更加健康呢？1、早晚叩齿，……骨质疏松对身体有什么危害骨质疏松对身体有什么危害？对于“骨质疏松”不少人都知道，认为它不会像心血管病那样致命，其实它的危害不可低估。目前全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第七位……常参加智力活动有助防老年痴呆吗？俗话说，年纪大了易忘事。美国最新研究发现，经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象，从而起到预防老年痴呆症的作用，那么常参加智力活动有助防老年痴呆吗？下面就和小编一起……